ダイエット!おからパウダー☆だし巻き卵

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

あご出汁風味
このレシピの生い立ち
おからパウダーで卵焼きに挑戦

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材料

  1. 1個
  2. おからパウダー 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. あご出汁 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    材料を全部まぜる

  2. 2

    2回に分けて焼いて巻く

  3. 3

    完成

コツ・ポイント

コツなし簡単

リアクション

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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