かぼちゃのカラフルミートグラタン★

megu23
megu23 @cook_40081073

ひき肉少なめでもミックスベジタブルでミートソースのボリュームアップ!!!
かぼちゃとの相性も抜群です☆
このレシピの生い立ち
ミートグラタンを作ろうと思ったらひき肉が少ししかなかったので、ミックスベジタブルでかさ増しだ!と思ったので☆

かぼちゃのカラフルミートグラタン★

ひき肉少なめでもミックスベジタブルでミートソースのボリュームアップ!!!
かぼちゃとの相性も抜群です☆
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ミートグラタンを作ろうと思ったらひき肉が少ししかなかったので、ミックスベジタブルでかさ増しだ!と思ったので☆

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材料

2人分
  1. かぼちゃ(正味) 200g
  2. 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  3. 豚ひき肉 70g
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  5. ミックスベジタブル 40g
  6. 薄力粉 大さじ1 1/2
  7. 赤ワイン  大さじ1
  8. ケチャップ  大さじ4
  9. 塩コショウ 適宜
  10. 150cc
  11. 溶けるチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切り、形が残るように蒸す。

  2. 2

    蒸し終わりです。
    竹串でさして、火が通ればOKです。

  3. 3

    スライスした玉ねぎはフライパンでしんなりするまで炒めて、一旦取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンでみじん切りの玉ねぎを透明になるまで炒める。

  5. 5

    ひき肉を加えて炒め、そぼろ状になったらミックスベジタブルを加えて炒める。

  6. 6

    火を止めて薄力粉を加えて白っぽさがなくなるようによく馴染ませる。

  7. 7

    赤ワインを加えたら、弱火で火をつけてアルコールを飛ばしながら、ケチャップも加えて全体をよく混ぜる。

  8. 8

    水を少しずつ加えてのばしていき、ちょうどよいミートソースの濃度にしていき、塩コショウで味を調える。

  9. 9

    冷めると固まるので少~しゆるいくらいがいいと思います。

  10. 10

    火を止めて、9のミートソースの1/3を一旦取り出して、3の玉ねぎとかぼちゃを加え、かぼちゃが崩れないようにそっと混ぜる。

  11. 11

    10をグラタン皿に広げます。

  12. 12

    取り出しておいたミートソースを上からかけます。

  13. 13

    チーズをのせて、オーブントースターで10分弱程度焼けば完成!

コツ・ポイント

かぼちゃは茹でるより蒸した方が崩れないです。
ミートソースと具を一旦絡めてから、上にもミートソースをかけることで味が均一にいきわたります。
赤ワインがない場合は、その分水を多めに加えてください。

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