ちょっとだけ本格風キーマカレー

dorasei
dorasei @cook_40223900

甘さ辛さの調節の仕方も下に載せてます。しょうがが入っているので、栄養面でもグッド。
このレシピの生い立ち
「既存のカレールーは使わずに」カレーを作ってる時期がありまして。その時に作ってたカレーを簡易バージョンにしてみました。

ちょっとだけ本格風キーマカレー

甘さ辛さの調節の仕方も下に載せてます。しょうがが入っているので、栄養面でもグッド。
このレシピの生い立ち
「既存のカレールーは使わずに」カレーを作ってる時期がありまして。その時に作ってたカレーを簡易バージョンにしてみました。

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材料

  1. たまねぎ 1個
  2. グリンピース(茹で後or缶詰 50グラム
  3. 挽肉(合挽き) 100グラム
  4. しょうが 1本分
  5. にんにく 2個
  6. 唐辛子 1本
  7. オリーブオイル 大さじ2杯
  8. トマトケチャップ 適量
  9. 市販カレールー 2ブロック

作り方

  1. 1

    「しょうが」と「にんにく」はすりおろす。カレールーは包丁などでスライスすると良い。玉葱は当然みじん切り。

  2. 2

    オリーブオイルを引いたフライパンに、玉葱と「中の種を取った唐辛子」を入れ弱火で炒める。

  3. 3

    玉葱の色が変わってきたら、挽肉を入れる。

  4. 4

    挽肉に日が通ったら、お茶碗一杯分の水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    刻んだカレールーを入れる。

  6. 6

    すりおろした「にんにく」と「しょうが」を入れる。

  7. 7

    グリンピースを入れ、トマトケチャップを適量入れて、水分が飛ぶまで弱火で煮込めば完成!

  8. 8

    *甘くしたいなら「りんごペースト」や「シナモン」
    *辛くしたいなら「唐辛子粉末」や「ガラムマサラ」を入れると良い

コツ・ポイント

*作業工程の4~7までは、焦げ付かないように随時水を足してやると良い。ただし入れすぎると最後の7の工程で水分を飛ばすのに時間がかかる上に、風味が飛びやすくもなるので注意。

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dorasei
dorasei @cook_40223900
に公開
男性です。一人暮らし歴長いです(笑)。料理は食べるのも作るのも好きです。一品料理がメインなんで、細かい惣菜なんかを作れるようになりたいです
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