砂糖と醤油だけで☆いんげんの胡麻和え

居酒屋英二 @izakeiji
酒の肴に、ご飯のオカズに、お弁当に、大人も子供も大好き!いんげん一袋じゃ足りませんよ!!
このレシピの生い立ち
酒の肴に、お弁当に、もうずっと作り続けています
作り方
- 1
いんげんはヘタと筋を取り、4~5cm長さに切る。塩少々を加えたお湯で好みの柔らかさに茹でる(私はちょっと硬めが好き)
- 2
擂鉢で胡麻をすり、醤油と砂糖を混ぜる。お湯を切ったいんげんを熱いまま和える
コツ・ポイント
砂糖はヨーグルトに付いてくる顆粒状のものを使うとさっと溶けます(うちではいつも余ってるのでコレ)。普通の砂糖でもきっと大丈夫だと思いますが、大さじ1だとちょっと多いかも
似たレシピ

いんげんと卵の胡麻和え
旬のいんげん♪お弁当のおかずにも♪


インゲンとにんじんの胡麻和え
インゲンとにんじんも胡麻和えでおかずになります


いんげんの胡麻和え
いんげんだけを使った胡麻和えです。副菜やお弁当のおかずにおすすめです。


いんげんのゴマあえ
ごくごくふつうの、いんげんの胡麻あえです!


いんげんのごまあえ
食卓に緑が足りない時100円代のインゲンは重宝します


いんげんの胡麻和え
いんげんの胡麻和え★箸休めにもお弁当にも!


いんげんの胡麻和え
胡麻たっぷり!いんげんの胡麻和えです。


いんげんごま和え
弁当の一品に。いんげんは胡麻和え。茹でて和えるだけ。


シンプル♫人参といんげんの胡麻和え
人参といんげんの胡麻和え。シンプルで和食の副菜に良いです。お弁当にも♪


☆いんげんの胡麻和え☆
お弁当やおかずが足りないときにすぐ出来て美味しい♡冷凍いんげんをストックしておけばいつでも作れます♪


さやいんげんの胡麻和え
1品足りない時に、お弁当の彩りに♪


♪いんげんのごま和え♪
あと1品欲しい時に、簡単で栄養満点のいんげんのごま和えはいかがでしょうか?(^-^)/♪お弁当のおかずにも良いですね♪


いんげんの胡麻和え
シンプルで美味しいいんげんの胡麻和えです。お弁当や作り置きにもおススメです☆


いんげんのゴマ和え
ゴマといんげんの味生かして邪魔にならない追加おかずに♪


簡単◎いんげんの胡麻和え
もう一品やお弁当のおかずとして最適♫色々と試したけど、これが一番好きな調合です。


いんげんのゴマあえ
用意するのはいんげん、ささみの2点だけ。


*いんげんの胡麻和え*
大好き胡麻和えに少しマヨネーズを入れてみました。いんげんは是非斜めに切ってください。湯で時間も短くすみますよ~


いんげんの胡麻和え
作り置きやお弁当にもぴったりいんげんの胡麻和え☆


✿定番✿いんげんのゴマ和え
定番のいんげんのごま和え♪♪材料混ぜて和えるだけなので簡単☆お弁当のおかずにもどうぞ(◕‿◕✿)


いんげんとしめじのごま和え
いんげんのごま和えにしめじをプラス(^-^)v


いんげんの胡麻和えにTRY
お弁当の彩り鮮やかに!マヨネーズで食べるいんげんもいいけど、胡麻で和えても美味しいよ。


人参といんげんの胡麻和え
人参といんげんを使った彩りの良い一品。お弁当のおかずにもオススメです☆


簡単!いんげんのごま和え
半ずりのごまに、いんげんを和えるだけでご飯やお酒ビールのおつまみにおすすめの献立。


とっても懐かしい いんげんの胡麻和え
甘~く 美味しいいんげんの胡麻和え出来ました。


いんげんとニンジンの胡麻和え
少し甘めだけど、大人も子どもも好きな味かな!?お弁当のすき間にちょこっと、どうでしょうか??


いんげんの胡麻和え
簡単なのでお弁当のおかずの一品に!


いんげんの胡麻和え
インゲンと言ったら胡麻和えですね


いんげんと人参のゴマ和え▷あと一品に!
旬のいんげんを子どもも大人も大好きな甘い胡麻和えにしました✩°・✩2015年9月29日話題入り✩ありがとうございます✩


にんじんとインゲンのごま和え
お弁当のおかず


材料4つ!インゲンのごま和え
材料4つでつくるインゲンのごま和えです。電子レンジで作るので簡単~夕飯やお弁当のおかずにピッタリ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19213766