超時短レシピ☆トマト卵炒め(番茄炒蛋)

アンメイスイ
アンメイスイ @cook_40224508

2015.12.19人気検索1位☆
トマトと卵があればもう一品簡単に作れます。火加減が味の決め手‼ 本場の味です(^^)
このレシピの生い立ち
中国家庭料理の定番です。
料理の基本に忠実に作ってみました。

超時短レシピ☆トマト卵炒め(番茄炒蛋)

2015.12.19人気検索1位☆
トマトと卵があればもう一品簡単に作れます。火加減が味の決め手‼ 本場の味です(^^)
このレシピの生い立ち
中国家庭料理の定番です。
料理の基本に忠実に作ってみました。

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材料

2人分
  1. トマト 中2コ
  2. 小3コ
  3. 青ネギ(小口切り) 1〜2本
  4. サラダ油 大さじ2+1
  5. 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    トマトはくし形切り。
    卵は混ぜて塩(材料外)少々。
    ネギは、青と白い部分を分けて小口切り。

  2. 2

    中火以上でフライパンを熱したあと油大さじ2を入れ、油が熱くなったら卵を入れる。
    卵が少し固まってきたら白ネギをいれ→

  3. 3

    適度な大きさに切りながら焼く。
    卵焼きの良い香りがしてきます。
    フライパンから出す。

  4. 4

    油大さじ1を熱し、トマトと塩小さじ1/2をいれ炒める。
    水分が出てきたら

  5. 5

    卵を戻し入れ、青ネギと砂糖小さじ1/2をいれ混ぜ合わせて完成。

  6. 6

  7. 7

    2015.12.13
    トマト卵炒めの人気検索で 2位☆
    ありがとうございますm(__)m

  8. 8

    2015.12.19
    人気検索で 1位に☆
    れぽ、献立、印刷、フォルダINして下さった皆様に感謝
    m(__)m

コツ・ポイント

卵はふわふわ感を出すため泡立てないように混ぜる。
(写真はすごく泡立ってますが(>_<))
卵は高温で焼く事で香りが出てきます。油多めで。
砂糖をいれることでトマトの酸味をおさえてます。
砂糖はいれなくてもOKです
❹で水を少したしてもOK

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アンメイスイ
アンメイスイ @cook_40224508
に公開
上海在住日本の調味料や材料が高価でなかなか手が出ず、アレンジしながらお料理しています。クックパッドで毎日の料理がたのしい〜活力がみなぎってきますね(^^)まずはつくれぽ中心に励んで、少しずつレシピも公開できたらいいなと思ってます。よろしくお願いします(^^)
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