フライパンで簡単 さばの味噌煮。

☆ju☆
☆ju☆ @cook_40193917

時短。手間をかけてるような味つけの放置プレーのさばの味噌煮。
最後に味を整える醤油以外は一気に投入。
このレシピの生い立ち
放置プレーのさばの味噌煮。さばの味噌煮を手間をかけず作ろうかと…思いまして。

フライパンで簡単 さばの味噌煮。

時短。手間をかけてるような味つけの放置プレーのさばの味噌煮。
最後に味を整える醤油以外は一気に投入。
このレシピの生い立ち
放置プレーのさばの味噌煮。さばの味噌煮を手間をかけず作ろうかと…思いまして。

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材料

4人分
  1. サバ 1匹
  2. 生姜 少々
  3. 味噌 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 醤油 大さじ大さじ1/2

作り方

  1. 1

    サバを3枚におろします。

  2. 2

    生姜を千切りにします。

  3. 3

    3枚におろしたサバに包丁で切り込みをいれて、鍋に投入。(私はフライパンで作りましました。)

  4. 4

    鍋に水250ccぐらいと千切りの生姜、砂糖を投入し火にかけます。

  5. 5

    サバの皮が白くなってきたら、味噌を投入し落し蓋をして煮込みます。

  6. 6

    煮汁をサバにかけながら、醤油で味を整え出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖と味噌を調整すると自分好みの味になりますわ。

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時短。料理。即席。料理。創作。料理。そして、手抜き。
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