ホエーのシュークリーム

あまぐりぐり
あまぐりぐり @cook_40090870

サクサク皮にもクリームにもホエー。甘くてさっぱりとした爽やかなシュークリームが出来ます(^^)

このレシピの生い立ち
ホエー消費、卵黄消費、卵消費。
毎日の料理やお菓子作りでできる副産物や残り物を消費したくて。

ホエーのシュークリーム

サクサク皮にもクリームにもホエー。甘くてさっぱりとした爽やかなシュークリームが出来ます(^^)

このレシピの生い立ち
ホエー消費、卵黄消費、卵消費。
毎日の料理やお菓子作りでできる副産物や残り物を消費したくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大サイズ6個or普通サイズ8個
  1. シュー生地
  2. 2個
  3. ホエー 100ml
  4. 薄力粉 50g
  5. バターorサラダ油orマーガリン 60g
  6. ノンバターカスタードクリーム
  7. ホエー 150ml
  8. 卵黄 1個
  9. 砂糖 40g
  10. コーンスターチor薄力粉 15g

作り方

  1. 1

    <カスタード>卵黄、砂糖をよく混ぜ合わせる。コーンスターチ、ホエーの順に加えて、更にしっかり混ぜ合わせる。

  2. 2

    ラップをかけずに電子レンジでチン、混ぜるを繰り返す。(写真は甜菜糖、レモンの皮を配合したクリームの色です)

  3. 3

    <シュー生地>スピーディーに焼くため、材料、絞り袋、天板にシート等を用意。オーブンを210度に予熱。

  4. 4

    鍋にバター、ホエーを入れて沸騰させる。

  5. 5

    沸騰した瞬間に、火を止めて、薄力粉を一気に加えて練りまくる。

  6. 6

    溶いた卵を少しずつ加えて、ヘラで練り混ぜる。

  7. 7

    なべ底に薄い膜が張って、ヘラから生地がひとタイミングおいてボトッと落ち、ヘラに三角が残る位の固さにする。

  8. 8

    生地を天板に絞り出す。水で濡らした指で突起を潰して、表面を湿らす。(写真はエクレアを同時作成)

  9. 9

    210度のオーブンで20分、160度で15分焼く。オーブンの中に放置して粗熱を取る。

  10. 10

    半分に切ってクリームを絞る。お好みでトッピング。完成!

  11. 11

    全部ホエー入りなのでヨーグルト風味。写真はいちごパウダーと、レモン皮を入れたクリーム。酸味が合います♪

  12. 12

    勿論エクレアもできます。(レシピID:19424763)

コツ・ポイント

カロリーカットのマーガリンでも作れます。
工程を滞りなく手早くやれば、私のような初心者でもちゃんと膨らみますよ~(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あまぐりぐり
あまぐりぐり @cook_40090870
に公開
妊娠期、授乳期を経験して、糖質・脂質・乳製品の摂取を控えるように。それでもスイーツ大好き♪皆様のレシピにはいつもお世話になってます(^^)
もっと読む

似たレシピ