さっと炒めるだけ、ピーマンとシラスの佃煮

♡使い切りレシピ♡栄養満点な一品。温かいご飯と一緒に召し上がれ♫

セロリの葉も捨てずに無駄なく！炒めることで独特の香りが和らぎ、美味しいご飯のお供に♪シャキシャキ感の残る佃煮です。

お弁当の常備菜やご飯のお供に‼

お弁当の一品やおつまみに！調理時間5分ほどのスピードレシピです。ご飯と相性抜群のいりこのつくだ煮をアレンジしました！

ひじきちりめんの佃煮を使って簡単に１品♪混ぜご飯だけでなく炒め物にもｱﾚﾝｼﾞしちゃいました(*^^)v

材料はピーマンだけ！！ちょっと足りない時のもう１品に・・・

美容にも健康にもよい油と素材でごはんにあう小さなお惣菜です。

新じゃがに甘辛いしらすがよく合います♪

簡単もう一品

オリーブオイルの風味が漂い、いつもよりリッチな気分、爽やかな仕上がり♪朝はご飯党に嬉しい一品。

毎日同じレシピに飽きてきたという方にオススメ！ピーマンと一緒に生姜の佃煮を炒めてみました。

材料はシンプルですが、ご飯が進む一品です☆おにぎりの具にも♪簡単で、すぐ出来ちゃいます！

ピーマン嫌いのアナタに！お弁当の彩に！

甘じょっぱい味にゴーヤの苦さが良く合います！佃煮風のしっかり目の味付けなので、ごはんがすすみます〜

たけのこがある季節には大量に作り冷蔵庫にいれて常備しています。お酒のおつまみやお弁当の一品などにどうぞ！

ピーマン好きは是非お試しを！

超簡単な一品。セロリのシャキシャキ感が病みつきになります♪山椒のピリリ感がセロリのクセを消すのです。ご飯すすむこと請け合い！

ついに「ご飯の親友」登場！ これ、お弁当にもバッチリです。

調理時間２０分？！簡単なのに豪華に見えます！しっかりしたお味なのでご飯＆お酒が進みます♪ 前の晩に作ってお弁当にも使えますよ11/29に話題入りしましたわぁ～いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ作ってくださった皆様ありがとうございます♪

レンジでも炒めたような食感しっかり！肉なしでも生姜風味の濃いめの甘辛佃煮味がご飯によく合う！軽めのメインの副菜に

ベーコンからの油と塩味、佃煮の味だけで調味料なしです。

出汁がらもちゃんと活用。ご飯のお供にぴったり。

佃煮だけでも十分美味しいですが、彩りにピーマンと炒めると、お弁当や作り置きおかずに。おつまみにもOK！

初めて栽培したヘビウリのレシピが少なく、佃煮風に炒め煮を作りました。仕上げに酢を加えさっぱり味に仕上げ、箸の進む一品に…

もともと味の付いている佃煮を使用するので調味料もほとんど不要！！とっても簡単に作れちゃいます♪(*>ω<*)

ホタテの旨みと佃煮こんぶの旨みがいい味です☆ご飯に合う１品～。

唐辛子やピーマンの大量消費が目的で作っている、甘酢味の佃煮風炒め物です。

ご飯のお供の佃煮を大根と一緒に炒めて鰹節も絡めて風味アップ☆柔らかジューシーです♡冷めても美味しいからお弁当にも♬

野菜や肉って中途半端な量で残って困る！それをまとめて素敵な一品に！簡単！味も！ダブルで美味しい！分量は見事に適量！笑

ご飯にかけて美味しい！セロリの葉を炒めたふりかけです。捨てる方もいますが、もったいない！美味しいですよ。