レンジで簡単!塩麹で、牡蠣の塩焼きそば

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

レンジで簡単に焼きそばが作れます!今回は、生牡蠣を使った牡蠣の海鮮塩焼きそば!塩麹と昆布茶でまろやか仕上げ!

このレシピの生い立ち
お昼に焼きそばを食べようと思っていたが、生牡蠣が余っているのを思い出し、どうせなら一緒にしちゃえと思い、考えました。
塩麹が味をまろやかにし、ガーリックバターが牡蠣の臭みを消してくれます。

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材料

1人分
  1. 焼きそばの蒸し麺 1袋
  2. 生牡蠣(生食用) 5粒(60g)
  3. キャベツ 50g
  4. もやし 50g
  5. 塩麹 大さじ1
  6. 昆布 小さじ1
  7. バター 小さじ1
  8. にんにく(チューブ) ほんの少し
  9. 万能ねぎ 少々
  10. 粗挽きコショウ 少々

作り方

  1. 1

    蒸し麺の袋の角を切って、麺を水ですすぎ水を切って、電子レンジ(500W)で1分半加熱します。

  2. 2

    キャベツ、もやしをそれぞれラップで包み、1分半加熱します。

  3. 3

    耐熱の皿にレンチンした蒸し麺、レンチンしたキャベツ、もやし、塩麹、昆布茶を入れてよく混ぜます。

  4. 4

    ガーリックバターを作っておきます。
    バターとにんにくをお皿に入れてよく混ぜておきます。

  5. 5

    水で洗い水気を切った生牡蠣を、麺の上に並べます。そして、牡蠣にガーリックバターを塗ります。

  6. 6

    ラップをせずに、電子レンジ(500W)で1分半加熱し、万能ねぎ、粗挽きコショウをかけて、完成です。

  7. 7

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  8. 8

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コツ・ポイント

※ガーリックバターを牡蠣に塗って、牡蠣の臭味を取るのがポイントです。
※牡蠣への火の通り具合は、レンチンの長さで調整してください。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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