シンプル時短レシピ☆焼きかぼちゃ

kuonn
kuonn @cook_40127070

かぼちゃさえあれば出来ちゃうレシピ。しかも、時間も掛からず、とっても簡単! 甘くて美味しい、かぼちゃの味をご堪能あれ♪
このレシピの生い立ち
母から教わりました。煮物のかぼちゃしか作ったことのない私には、目から鱗のレシピでした。

シンプル時短レシピ☆焼きかぼちゃ

かぼちゃさえあれば出来ちゃうレシピ。しかも、時間も掛からず、とっても簡単! 甘くて美味しい、かぼちゃの味をご堪能あれ♪
このレシピの生い立ち
母から教わりました。煮物のかぼちゃしか作ったことのない私には、目から鱗のレシピでした。

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材料

3〜4人前
  1. かぼちゃ 1/4カット
  2. 少々
  3. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り除いた後、真っ二つに切る。

  2. 2

    1㎝ほどに切り分ける。
    ※分厚めの方が美味しく出来ます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、火を付ける。かぼちゃを並べて蓋をし、3分ほど中火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    蓋を開けて、かぼちゃをひっくり返す。再度、蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。

  5. 5

    焼き上がりは、こんな感じ。

  6. 6

    お皿に並べて塩少々を振り、出来上がり♪

  7. 7

    《2019.1.17追記》
    ↓焦げすぎが気になる場合は⑧を試してね。

  8. 8

    適度な焼き色になったら火を消し、皿の上でかぼちゃをアルミホイルで包みます。余熱で中までしっかり柔らかくなります。

コツ・ポイント

焦げ目はあった方が見栄え良く美味しいです。でも、焦げすぎも良くないので、焦げすぎてしまう場合は、蒸し焼きの時間を少なめにして下さい。

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