お弁当おかず♪材料2つ!簡単ちくわ炒め☆
Love Bali🏝️saya @cook_40043332
超簡単!超即効!あと一品…と困った時にどぉぞ☆
このレシピの生い立ち
時間のない朝にぱぱっと簡単!卵黄救済☆な一品!
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわを乱切りにする☆POINT☆乱切りにすることで見た目ボリュームUP!!!
- 2
炒めて、(私はﾉﾝｵｲﾙで炒めます!サラダ油胡麻油など少量で炒めてもいいですよ♪)塩・コショウをふる。
- 3
炒まったら醤油をたらっと一周させ卵黄をいれ混ぜ合わせたら完成!
- 4
☆POINT☆ヘルシーにしたい場合卵白で☆今日はシフォンの卵黄が残ってたので卵黄で作りました!濃厚な絡み具合でした!
コツ・ポイント
焦げ注意!ω笑)/それだけです☆
リアクション
レシピ作者
訪問ありがとうございます✨更新2022.04.20✨心身美人鑑定士 沙弥 です心 と 身体 が 健康 で 美しいこと✨管理栄養士 四柱推命鑑定士身体 と 心 もとにもどす食 に はじまり 食 に おわる食 とは 人 が 良く なる ためのもの食 から 拡がる 可能性 奇跡 をあなた と share happy♪よろしくお願いします
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