作り方
- 1
さやいんげんは塩を加えた熱湯でゆで、ザルにあけて粗熱をとる。食べやすい長さに切り、しょうゆをまぶす。
- 2
Aをあわせ、さやいんげんをしょうゆごと加えてあえる。
- 3
アレンジ1
オーブントースターで焼いたアスパラで作ってみました。
コツ・ポイント
ほうれん草などの青菜、アスパラ、きのこなどでも作れます。すりごまのかわりに炒りごまを摺って使うとより香り高く♪
似たレシピ

*定番♪インゲンのゴマ和え*
インゲンが美味しくなってきたら、是非作りたい定番のゴマ和えです♪


いんげんのごま和え
シンプルごま和え


基本◎いんげんの胡麻和え
定番いんげんの胡麻和え、とっても簡単で作り置きにも重宝します。少し甘めの濃いめがおいしい!お弁当にもぴったりです。


いんげんごま和え
弁当の一品に。いんげんは胡麻和え。茹でて和えるだけ。


いんげんの胡麻和え
シンプルで美味しいいんげんの胡麻和えです。お弁当や作り置きにもおススメです☆


いんげんの胡麻和え
いんげんの胡麻和えめんつゆで旨味プラス


★いんげんの胡麻和え(白味噌)
いんげんの胡麻和え。シンプルに醤油と砂糖、すりごまが定番ですが、少し違う白味噌な味付けをどうぞ!


電子レンジで♪いんげんの胡麻和え
いつもの胡麻和えに少し白だしを足してみました♪


いんげんの胡麻和え☆彡
白ごまの香りが立つ、いんげんの胡麻和え★副菜やお弁当に、どうぞ♡


いんげんのゴマ和え
定番!あっさりインゲンのゴマ和え。たくさん食べれます。


いんげんの胡麻和え☆
定番の胡麻和え☆たくさん作って冷凍にしておけば、お弁当の一品に!


いんげんの白黒胡麻和え
白黒両方使いました定番の胡麻和えです


いんげんのゴマ和え
お弁当では定番のいんげんのゴマ和え♪シンプルなのに美味です( ˊᵕˋ*)


材料4つ!インゲンのごま和え
材料4つでつくるインゲンのごま和えです。電子レンジで作るので簡単~夕飯やお弁当のおかずにピッタリ!


★いんげんの胡麻和え★
和食の定番・我が家の定番!!簡単【胡麻和え】です♪(^。^)y-.。o○


簡単いんげんの胡麻和え☆
お弁当の一品に最適!誰でも簡単に出来る、いんげんの胡麻和え☆


ごま和えいんげんの海苔巻き
おなじみのごま和えが、一工夫でオードブルに変身します。


いんげんの胡麻和え
ささげや春菊等でも。


お弁当✿いんげんの胡麻ゴマ和え
ゴマだれとすりゴマのW使いで簡単に胡麻和えを!


定番♡いんげんの胡麻和え
旬のいんげんを定番の胡麻和えでいただきます(^^)


簡単!モロッコいんげんの胡麻和え
副菜に…お弁当の彩りに…定番の胡麻和えです。いんげんや、ほうれん草、小松菜などでも、美味しく召し上がれます。


ピリ辛うまぁ❤いんげんの五香粉胡麻和え
いつもの胡麻和えもいいけど、ちょいとひと味変えて♪ピリ辛でおつまみにもええで!!


手順2つで簡単! いんげんの胡麻和え
インゲンの胡麻和えが簡単に作ることができます!


+かにかまin★いんげんのごまあえ+
いつもの「いんげんのごまあえ」、かにかまinでもっと食べやすく、彩りよくできました^^


ホットクック★いんげんのゴマあえ
ホットクックの蒸し機能で、適度な歯ごたえの甘いいんげんになります♪シンプル簡単に胡麻和えでいただきます!


いんげんのゴマあえ
ごくごくふつうの、いんげんの胡麻あえです!


ほうれん草胡麻和え☆
定番の胡麻和えです♪


今が旬!モロッコインゲンの胡麻和え
夏野菜モロッコインゲンを使った我が家流の胡麻和えです。モロッコインゲンと胡麻ダレがよく絡み食べやすいですよ♫


母から伝わる☆基本のいんげんのゴマ和え
和食の定番のいんげんのごま和えです。


手軽にあと1品、いんげんのゴマ和え
実家の畑でできた柔らかいいんげんで、ゴマ和えを作りました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19236569