超簡単とまたま丼
すずめぐっぺ @cook_40218676
一人のお昼に、疲れた夜に。5分でできるカフェ風ごはんです。
このレシピの生い立ち
お昼の番組で紹介されていたレシピで、コメンテーターが「ごはんと一緒に食べたい！丼にしたらおいしそう」と言っていたのでカフェ風丼にアレンジ。
アプリでひらく作り方
- 1
トマトの皮を湯むきして種をとり、あらく角切りにする
- 2
卵を溶き、塩を混ぜる
- 3
フライパンを温め、ごま油をひく
- 4
強火で卵を10秒炒め、そのままトマトを追加で入れて5秒炒めたら火を止める
- 5
ごはんにパセリをふりかけて器に盛り、４も盛りつける
コツ・ポイント
火にかけたら強火でささっと炒めるのがコツです。卵は半熟くらいが超おいしい！
ごま油をバターにすると洋風に。
トマトが若くて酸っぱい時は砂糖をお好みで足してください。
面倒なら湯むきも種取りも省いてただ角切りしてもOKです。
リアクション
似たレシピ
簡単どんぶり
残業で疲れきった夜や忙しい日のランチに♪５分でできます（たぶん）
まりんこまるこ 
ヘルシオで簡単★カフェ飯アボカドトマト丼
鍋もフライパンも使わず、簡単にカフェ風ご飯ができます。アボカドとトマトで美肌にも◎ 1人ランチに♪
mienachan 
簡単☆しらす納豆丼
旦那絶賛の一品！作るのもたった5分！忙しい日や一人のランチに^ ^
viviママ♡ 
【1人ご飯】ふわふわつくね丼
１人でご飯、カフェランチ卵白でふわふわなつくねをどんぶりにしました。
簡単！カフェ風ミンチとアボカドの丼
簡単！一人ご飯に最適です☆
とあ(*^^*) 
サラダ丼
今日のランチに簡単、おしゃれ、美味しく手軽にカフェご飯はいかがでしょうか？♡
Yuppy♡ 
簡単ランチに☆夏野菜とモッツアレラの丼♡
火を使わず切って盛るだけ☆1人ランチにピッタリの夏野菜たっぷりなカフェ飯風の丼です♡
キャベツ目玉焼き丼^ ^
1人ランチに
お手軽！なめたけとろろ丼
5分でできる簡単丼です。火を使わないので節電にもなりますよ。1人ランチにも♪
カフェご飯★ヘルシートマト丼
ヘルシーでおしゃれなカフェ風ご飯。
ネギツナ丼
ツナ缶で簡単パパッとごはん。1人ランチにぴったりです♪
簡単アボキム丼
お休みの１人ランチに簡単お手軽丼
うち丼
ひとりでささっと。５分でできるけど天丼の味、満足度高し。
簡単うまい！！めだ丼（目玉焼き丼）
忙しい朝や1人ご飯に！パパッと５分程で出来上がります！黄身をつぶして召し上がれ〜☆
ぶーちゃん☆ママ 
簡単♪韓国風サラダ＊ヘルシーポキ丼
あっという間にすぐできるピリ辛おかず♪リッチにモッツァレラ丼！塩豆腐ならヘルシー丼に！カフェ風ランチ、おつまみに
たまねぎとほうれん草で一人丼♪
休日のお昼ご飯に（*＾-＾*）/一人分、すぐにできるメニューです♪
しゅんむぅ 
じゃこ丼
一人で手軽にお昼ごはん。
♡たっぷりアボカドと生ハムのカフェ丼♡
カフェ風のオシャレ丼ぶりです！休日のランチにも♪
ᕱ⑅ᕱにゅんᕱ⑅ᕱ 
カフェランチ風 ミートソース丼！
オシャレなカフェランチ風！子供達も大好物です。
アボカド&マグロ丼★アジア風
＋10話題入り感謝♡カフェ風アボカド&マグロ丼 一人ゴハンにもぴったり♪火を使わないので暑い夏のランチにもどうぞ★
グリルチキンステーキ丼 カフェランチ♪
香ばしくパリッと仕上がったグリルチキン☆ご飯もガーリックライスでチキンと相性抜群‼カフェ風ランチにも、簡単晩ご飯にも♪
カフェ風トマトオムレツ丼♪
家にあるもので、カフェ風丼はいかが？？？
お家でカフェランチ♪しらすと明太子丼
のせるだけ!たった３分でできるカフェランチです（・ω・＊）
ぐみしゃん。 
☆キャベたま丼☆
１人ランチ･朝ごはんにも♪
ちあきらぶ 
おうちでカフェご飯★キムチチャーシュー丼
家にあるものをのせただけですが、食器にこだわってカフェご飯風に。
簡単!!3色丼
一人のお昼ごはんなどでご飯の上にどうぞ(^^)
LUCCCA 
マグロとアボカドのヘルシー丼
1人暮らしのヘルシーごはん。ランチにぴったり！！
レンジで簡単☆豆腐丼
電子レンジで簡単丼です。１人のお昼にどうですか？
あくえりあ 
しらすとたらこの温玉のせどんぶり
ナナズ風❁ずぼらでおしゃれなカフェランチ❁
ごま油香る！チーズ納豆の横着丼！
お昼ごはん、ランチ、一人だから作るのめんどくさい～けど納豆ご飯じゃ味気ない…そんなときに作ってみました！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19239964
