簡単スタ丼っぽいもの

ふんわりはるさめ
ふんわりはるさめ @cook_40082806

簡単ですぐできる。がっつりとご飯を食べたい人向け。材料も冷蔵庫にある野菜にチェンジしてOK!
このレシピの生い立ち
肉とネギだけだとなんか栄養的に物足りなく感じたんでニラを足してみました。簡単ですぐ出来るからめんどくさい時の定番メシに。でもじつは本物のスタ丼は食べたことないのです。

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材料

二人分
  1. 豚ばら肉スライス 200g
  2. ニラ 一束
  3. 青ネギ 三分の一束
  4. にんにく 一片
  5. 醤油 大さじ2
  6. 中華だし粉末 4g
  7. お湯 大さじ1
  8. 2個
  9. ●塩 少々
  10. ●味の素 少々
  11. ●コショウ 少々
  12. 適量
  13. ごま 適量
  14. ご飯 丼に好きなだけ

作り方

  1. 1

    中華だしをお湯で溶き醤油とあわせ、そこににんにくを薄切りにして投入。そのままおいておく。

  2. 2

    豚肉、ニラ、青ネギをそれぞれ5cmくらいに切る。

  3. 3

    フライパンに湯を沸かし(分量外)、豚肉を茹でる。色が白く変わればOK、ざるにでもあけておきましょう。

  4. 4

    水気を拭いた先ほどのフライパンに油(分量外)を引いて野菜類を炒める。●印の調味料で下味をつけ最後に酒を振る。

  5. 5

    3でゆでた肉と1のにんにく醤油を足し、炒め合せ軽く汁気を飛ばす。味を見てちょっと濃いかな?位が丁度良いです。

  6. 6

    最後にごま油を回しかけ、火を止めてご飯の上へ。真ん中をくぼませて生卵をのせて完成。

コツ・ポイント

青ネギがなければタマネギ(四分の一)や白ネギ(三分の一)の薄切りでも可。お好みでご飯に海苔を敷いてもいいです。4の下味は気持ち薄めに、5の汁気は大さじ2くらい残ってるといい感じです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ふんわりはるさめ
に公開
おかずからデザートまで。特別おいしい!ではなく、なんか適当に作って普通においしいを心がけてます。なるべく簡単で時間とお金の掛からないレシピを考えたり探したり(・ω・)
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