なすの蒲焼き丼

riesoyoka
riesoyoka @cook_40225193

とにかく簡単★すぐできる★ママのランチに★パパのお夜食に★子供も大好き★お弁当にも★
このレシピの生い立ち
鰻は苦手だけど、なすと蒲焼きのタレは大好き!!なので、よく作ります。

なすの蒲焼き丼

とにかく簡単★すぐできる★ママのランチに★パパのお夜食に★子供も大好き★お弁当にも★
このレシピの生い立ち
鰻は苦手だけど、なすと蒲焼きのタレは大好き!!なので、よく作ります。

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材料

1人分
  1. なす 1本
  2. ごはん 200グラム
  3. しょうゆ 大1
  4. みりん 大1
  5. 大1/2
  6. 砂糖 大1
  7. ゴマ 大1

作り方

  1. 1

    なすを縦に4等分に切る。
    水にさらす。

  2. 2

    しょうゆ、みりん、酒をまぜて置いておく。(砂糖は溶け残るので、後で加えます)

  3. 3

    小さめの(なすが並びきるくらいので)フライパンを熱して、ゴマ油を入れる。

  4. 4

    水気をペーパータオルでよく拭いたなすを並べて、中火~強火で焼き目がつくまで全面を焼く。

  5. 5

    一度火を止めて、フライパンが熱いうちに砂糖と、合わせた調味料を加える。(はねるので注意!!)

  6. 6

    中火でタレを少しトロリとするまで煮詰める。

  7. 7

    器によそったごはんの上になすを並べて、タレを回しかける。
    とろけるなすの蒲焼き丼の出来上がりです。

  8. 8

  9. 9

    なすの蒲焼き丼 での人気検索トップ10入りしました♪
    ありがとうございます♪

  10. 10

    話題のレシピ入りしました♪
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

出来上がりになすは焼き目をしっかりつけて香ばしく。
ゴマをふりかけると香ばしさが更にアップします。
ピーマンも美味しいですよ。

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