ダイエット中のご褒美♡オムカレー♩˖°
なつたん❁ @cook_40155212
ダイエット中に、脂肪燃焼スープをアレンジしてプラスタンパク質♡
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープをアレンジしたくて！
ダイエット中のご褒美♡オムカレー♩˖°
ダイエット中に、脂肪燃焼スープをアレンジしてプラスタンパク質♡
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープをアレンジしたくて！
作り方
- 1
脂肪燃焼スープをがーっとミキサーにかける！
- 2
鍋で合挽き肉を炒め、そこにミキサーにかけた脂肪燃焼スープを入れて、カレールーと一緒にぐつぐつ♩
- 3
たまごを割り、牛乳をいれ、白身を切るように混ぜる
- 4
熱したフライパンに流し入れて、ぐるぐる箸でかき回す。火はすぐ止める！
- 5
お皿にご飯をもって、その上に半熟たまご焼きを乗せ、カレーをかける
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その他のレシピ
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