鶏肉のパプリカ煮

pipipipiin
pipipipiin @cook_40225483

鶏肉、タマネギ、牛乳であっさり。
一晩置くと肉が柔らかくなって美味しいです。
このレシピの生い立ち
ドイツのパプリカ煮に飽きた時、アレンジしてみようと思い立ったのがきっかけです。

鶏肉のパプリカ煮

鶏肉、タマネギ、牛乳であっさり。
一晩置くと肉が柔らかくなって美味しいです。
このレシピの生い立ち
ドイツのパプリカ煮に飽きた時、アレンジしてみようと思い立ったのがきっかけです。

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材料

4人分
  1. 鶏肉(好みでOK) 300g
  2. タマネギ 大1/2〜1個
  3. 500cc
  4. 塩コショー 少々
  5. コンソメの素 2〜3個
  6. ローリエ 2〜5枚
  7. パプリカの粉 お好みで
  8. 牛乳(または生乳) コップ1杯〜2杯
  9. 差し水(火を入れる時) 1杯程ずつ

作り方

  1. 1

    塩胡椒とパプリカをかけておいた鶏肉を炒めます。表面に焦げめが軽くつく程度です。そこまでで1度、皿などに移しておきます。

  2. 2

    タマネギを炒めます。鶏肉を炒めたフライパンを使ってやると、油を加えずにでき、かおりも落ち着きます。

  3. 3

    鶏肉が大きい時には、一口大に切ります。これをフライパンに戻します。

  4. 4

    フライパンに水を入れ、煮えてきたらコンソメの素とローリエを入れて煮込みます。

  5. 5

    20分たってアクが出ていたら取り除きます。

  6. 6

    アクを取り除き終わったら、火を弱め、牛乳を入れます。全体に牛乳がまわったらパプリカを入れます。これは好みです。

  7. 7

    香辛料が苦手な場合は、すでに肉にまぶしてあるので、入れません。パプリカの香りが好きな人は、小さじ1杯ぐらい試して下さい。

  8. 8

    ゆっくり煮込み、塩胡椒で味を調えます。
    できれば、翌日まで、火を何度か入れます。その際には、コップ1杯程の水を足します。

  9. 9

    全体の色が均一になったら出来上がりです。

コツ・ポイント

脂っぽいのが好きな場合は、脂身の多い鶏肉を使って下さい。それでも足りない時は、牛乳を生乳にするとこってりします。
子どもが小さい場合やお年寄りがいる時は、コンソメ、ローリエ、パプリカを控えめにします。私は牛乳を入れた後、別鍋に移します。

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pipipipiin
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仕事が忙しくて、食事を作らないこと17年。昔は凝った料理もできる人でした。でも、今はもうダメです。基礎から、と思い、挑戦しようと思います。生きてくためには、安くおいしく手早く楽にを目標で頑張ります。
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