トマト＆オクラのおろし冷しうどん

オクラとトマトのコラボは最高にうま～ぃ♪冷製うどん以外に、豆腐・そうめん・パスタ！とアレンジは自在！色々試してみて～♥

あまり物のきんぴらを利用して冷たいおうどん

暑くなってきたらさっぱりとしたうどんが1番ですね♪

今日のランチは、サバ水煮缶と大根おろしで冷たいうどん。水菜とレモンもいれるとすっきり、さっぱり、多分ヘルシーです。

冷たいおうどんと甘酸っぱいトマトで、暑い夏でも食欲が出ます。

とっても簡単♪ 大葉入り大根おろしで彩りも涼しげで凄くサッパリしていて食べやすいです♪ 食欲がない時や暑い季節にササッと作れて美味しいですよ❤

夏バテ防止に冷たいうどんはいかが？野菜たっぷりでヘルシーですよ～。ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯ

冷たいうどんにアツアツの豚カツ！おろしでさっぱり、暑い夏でも元気になれそうな冷やしうどんです。

あまりに簡単。でもサッパリしていて、簡単すぎて、でもこの暑さにはもってこいのうどんです！一人ランチやお夜食にも♪

冷たいおろしうどんにマヨネーズ唐揚げを乗っけてしまいました。お腹も心も大満足ですヽ(´▽`)ﾉ♡

使用麺：あかもくうどん夏にぴったりのさっぱりとした冷製うどんです。あかもくうどんを使用することで、ヘルシーに仕上がります。冷やしたうどんに、刻んだオクラをトッピングし、みょうがやすだちで和えると、ネバネバとした食感と風味が楽しめ、食欲がない日でも食べやすい一品となります。手軽に準備できるので、是非試してみてください

冷たいうどんにちりめんときゅうり天かすのせて冷たいつゆで食欲なくても♪お箸がすすみます

冷たいうどん。美味しいですよ。

うどんの食べ応えと、おくら納豆の触感が、食欲をそそります。

カリカリに焼いた油揚げのぶっかけうどん（冷たいきつねうどん）。温泉卵や大根おろし等を足しても。そうめんや蕎麦でもＯＫ。

茄子と大根おろしで更にさっぱりと☆茄子の冷やしぶっかけうどん

大根おろしと梅干し、冷たいお出汁で二日酔いから早く立ち直れます！

簡単冷たいさっぱりうどん

ローソンセレクトのうどんは、つゆの絡みやすい細麺なので、冷製パスタのように食べてもおいしいです

角切りトマトと大葉でさっぱりいただく夏のおうどんつるつるさっぱり～♪ローソンセレクトで作りました　(^.^)

暖かくなってきて、食欲もあまりなくなりがちですが 冷たいうどんを食べて、元気に行きましょう！

これからの季節のぴったり！簡単！冷うどんです♪とにかくさっぱりです！是非お試しくださぁい^^

もずくとオクラで栄養満点。簡単にできてさっぱり食べられる冷たいうどんです。

14/07/12★話題入り感謝★乾麺で簡単に出来るので暑い日にお勧めです(๑>◡<๑)さっぱりと召し上がれ〜♡

さっぱり冷たいうどんが食べたくて。

手軽に家にある材料で美味しく食べられます！つるつるさっぱりいただきましょう♪

さっぱり美味しい夏の冷やしうどん。冷凍したトマト、オクラを使う場合は、しばらく室温に置いてから切ってね。

*夏の暑～～い(*Д*;)食欲のない時に、栄養満点の冷たい冷やしうどんはいかが？(´∀｀)ネバネバ冷たいうどんにポリポリ揚げ玉がポイントですっ✿

卵のコクとさっぱり大根おろし、だしつゆの旨みが混然一体となってうどんとベストマッチ！

大根おろしの辛味を味わって食べてね♪