簡単☆グリーンカレー

にゃぉ。
にゃぉ。 @cook_40213639

煮込む必要ナシ!ぱぱぱ~と作れて本格的な味がお家で味わえる!!食欲のないときもこれを食べて元気を出そう♪
このレシピの生い立ち
エスニック料理大好き私の長年の経験に基づいたグリーンカレーレシピです♪

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エスニック料理大好き私の長年の経験に基づいたグリーンカレーレシピです♪

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材料

4人分
  1. 鶏肉(骨付きがベスト) 8本
  2. 茄子 2本
  3. ピーマン 4個
  4. キノコ類(なくても可) 1/2房程度
  5. グリーンカレーペースト 1袋
  6. ココナッツミルク 1缶(400ml)
  7. 少々
  8. 砂糖 大さじ1
  9. にんにく 1カケ
  10. サラダ油 大さじ1
  11. ナンプラー(なくても可) お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩をまぶす。(できれば1時間程度、室温おいておくと柔らかくなります)

  2. 2

    野菜を切る。茄子は乱切り、ピーマン・キノコ類は立てに食べやすい大きさに。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、熱する。にんにくの香りが出たら、グリーンカレーペーストを軽く炒める。

  4. 4

    鶏肉を入れて、ペーストをからませるように軽く焦げ目がつく程度まで炒める。

  5. 5

    ピーマン以外の野菜を加え、油がなじんだら、ココナッツミルクと300cc程度の水を注ぎ入れ、ひと煮たちさせる。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、砂糖とナンプラーで味を整え、最後にピーマンを加え、少し火にかけたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

お水はココナッツの缶に注いで、お鍋に入れると、残ったココナッツミルクが綺麗に入ります♪

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こんにちは☆新米ママとして毎日頑張ってます!手早く作れる美味しいレシピを毎日探求中。。。辛いものも甘いものも大好き!エスニック料理もだーいすき☆ビバパクチー様。アボカド様。食べることは最も手っ取り早く味わうことのできる幸せだ。これ格言。
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