作り方
- 1
さつまいもは一口大に切って、水にさらしておく。
- 2
鶏肉・こんにゃくも一口大にする。
- 3
シリコンスチーマーにさつまいも→鶏肉→こんにゃくの順に入れて、調味料を全部混ぜ合わせたものを上からかける。
- 4
ふたをして600wで7分。一回取り出し、よく混ぜてまた7分。レンジから出して2分くらい放置して完成です。
コツ・ポイント
材料は少し小さめに切る方が熱の通りが早いです。時間は調整してください。ふたを開ける時はくれぐれも湯気にご注意くださいm(__)m
似たレシピ

鶏肉とさつまいものみぞれ煮
さつまいもの甘さがホロリとおいしい☆


さつま芋と鶏肉のこっくり煮
さつま芋と鶏肉を煮物にしました。鶏肉に片栗粉をつけているので、煮込んでいるうちにトロミがいい感じに絡んでくれます。


さつまいもと鶏肉の煮物
さつまいもの甘みとしょう油が意外と合う一品です。鶏肉を炒めてから煮るので旨味が閉じ込められておいしい♪


♧さつまいもと鶏肉の甘辛煮♧
醤油の辛さでさつまいもの甘みを引き立たせ、鶏肉で出汁が出るので大人から子供までパクパク食べれるメニューだと思います♪


さつま芋と鶏肉の甘辛煮
さつま芋と鶏肉、意外と仲良しです。甘辛く煮ると美味しいです。


✿鶏肉とレンコンの煮物✿
鶏の旨味が染みた煮物です。さつま芋も甘味が増して美味しいです☆


鶏肉とさつまいもとこんにゃく煮
鶏肉の旨味がさつまいもに染み込みホクホク美味しい


さつまいものこっくり煮
ホッとするやさしい甘さのさつまいも


サツマイモと鳥挽き肉の煮物
さつまいもの甘さが際立つやさしい味付けです。


さつまいもと鶏肉の甘辛煮
さつまいもの甘さが鶏肉にもじんわりしみ込み、ごはんが進む一品です。


さつま芋の梅煮☆
レモン煮もいいけど、梅干し煮もすっごく美味しいよ♡はちみつ梅の甘しょっぱさがさつま芋に絡んでやみつきになります。


さつま芋の柚子煮
柚子とさつま芋も、いい感じ!


豚肉とさつまいもとゴボウの甘辛煮
豚肉のコクとさつまいもの甘さが美味い


鶏もも肉とサツマイモのレモン醤油煮
レモンの酸っぱさとサツマイモの甘さがナイスマッチ!


ホックリ♪甘うま♪さつま芋と鶏肉の煮物
さつま芋が鶏肉と玉ねぎで甘辛ホックリのおかずになります♪


*ホットクック*鶏とさつまいもの煮物
鶏のうまみとさつまいもの甘味が合います。


さつまいもの煮物
さつまいもをおかずにしませんか?甘さたっぷり煮含めませんか・・・


さつまいも醤油煮
これだけの調味料でも、さつまいもの甘さで十分。


簡単♪さつま芋の.そぼろ煮
甘辛煮の.そぼろと.さつま芋の甘さが合います。


さつまいもと鶏の煮物
鶏肉が柔らかくてさつまいもは甘い♡ほっこり美味しく食べられます!


さつま芋とねぎの煮物
ねぎの甘さでさつま芋がより美味しくなります。


鶏肉とさつまいもの煮物
鶏肉とさつまいもってよく合うんですよ。甘辛味の煮物でさつまいもがごはんのおかずになります。翌日のお弁当にもぜひ♪


ほっこり♪さつまいもの甘辛煮
ほっこり♪さつまいもの甘さを感じるみたらし味っぽい甘辛煮です(^^)


サツマイモ好きに贈る♡鶏肉と根菜の煮物
鶏肉の出汁とサツマイモが絶妙♡レンコンの食感がアクセントです。


さつまいも煮
さつまいもそのもの!甘さひかえめ!


さつまいもと鶏肉のオイスター煮
おかずになるさつまいも料理。先にさつまいもに火を通してあります。トースターで焼き芋にしましたが、電子レンジでふかし芋にしても。さっと煮からめてたので、さつまいもが鶏肉のうまみも吸い込みます。


〖薩摩芋と焼きネギのこっくり煮物♡〗
焼きネギと薩摩芋の甘さがぴったりハマリます(´꒵ `◍)


さつまいもとササミの煮物
あっさりササミとさつまいもの甘さで優しいお味に仕上がります。


とり肝煮
貧血予防や肌荒れにはとり肝がいいですよ☆


さつまいもの煮物
さつまいもの甘味も感じられる煮物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19269780