レンジで ピーマンとちくわとしめじ和え

オーロラライト
オーロラライト @cook_40157554

お弁当のすき間に
このレシピの生い立ち
お弁当のすき間を埋めるために。

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. ちくわ 1本
  3. しめじ 3本程
  4. ★シャンタン 少々
  5. ★醤油 数滴

作り方

  1. 1

    ピーマン、ちくわ、しめじを食べやすい大きさに切る。ピーマンはあらかじめ洗っておく。

  2. 2

    耐熱皿に1を入れ、ラップをして、レンジで500w、2分。お家のレンジによって時間を調整して下さい。

  3. 3

    ピーマンが柔らかくなっていれば、★を和えて出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンだけでも大丈夫です。

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レシピ作者

オーロラライト
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