アンニョンハセヨの三食ナムル♪

*くまりん*
*くまりん* @cook_40037216

野菜がたっぷり食べられるごくごく簡単なナムルです。
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったら意外と美味しかったので。

アンニョンハセヨの三食ナムル♪

野菜がたっぷり食べられるごくごく簡単なナムルです。
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったら意外と美味しかったので。

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材料

4人分
  1. もやし(太いの) 1/2袋
  2. ニンジン 6㎝位
  3. ホウレンソウ 1/2束
  4. ごま 大さじ1
  5. めんつゆ 大さじ1
  6. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ニンジンは千切りにして茹でる。もやしもさっと茹でる。

  2. 2

    ホウレンソウはさっと茹でて水にとり、水気を切って4㎝位に切る。

  3. 3

    緑の野菜は豆苗、きゅうり、ブロッコリーの茎などなんでもいいです^^

  4. 4

    ボウルにめんつゆとごま油を入れて野菜を和える。白ゴマも混ぜて器に盛れば完成!!

コツ・ポイント

茹でた野菜をめんつゆとごま油で和えるだけ。とっても簡単なので他の野菜に置き換えて作ればレパートリーが増えます!!^m^

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