もっと!低糖質!濃厚簡単ティラミス

GoGomicchy @cook_40163065
もっと低糖質に!
簡単で失敗無し!
このレシピの生い立ち
ID 19405885のティラミスを作ってから、コーヒーは別にビスケットに染み込ませなくてもゼリーでも良いんじゃないかと思い。
結果、もっと糖質オフで作れました。
1個で大満足!
もっと!低糖質!濃厚簡単ティラミス
もっと低糖質に!
簡単で失敗無し!
このレシピの生い立ち
ID 19405885のティラミスを作ってから、コーヒーは別にビスケットに染み込ませなくてもゼリーでも良いんじゃないかと思い。
結果、もっと糖質オフで作れました。
1個で大満足!
作り方
- 1
コーヒーゼリーを作る。
アガーとコーヒー粉を混ぜ、それから水を入れて火にかける。最初に混ぜないと溶けにくいです。 - 2
弱火でよーくかき混ぜ、フツフツとしてきたら火から下ろし、ザルで濾して冷やし固める。
- 3
固まったらスプーンでザクザクとつぶしておく。
- 4
大さじ2のラカントを少しずつ加えながら生クリームを泡立てる。
ユルユルぐらいでOK。角が立たないぐらい。 - 5
室温に戻したクリームチーズを練り、卵黄2個分を加え更に練る。クリームチーズをしっかり練ると口当たりが良いです。
- 6
5に残りのラカント大さじ2を加え、泡立て器でよく混ぜる。(4で使用した泡立て器洗わずそのまま使用でOK)
- 7
6のクリームチーズに4の生クリームを3分の1ずつ加えながら、底からすくうようにさっくりと混ぜる。泡を潰さないように。
- 8
容器にコーヒーゼリーを大さじ1入れる。
- 9
その上にクリームを大さじ1入れる。
それを更にもう1度ずつ繰り返す。
- 10
最後にココアパウダーを振りかけて終わり。冷蔵庫で冷やして食べてください。
コツ・ポイント
糖質制限中のため、ラカント使用ですが、糖質制限中でない方は砂糖で。その際は分量変わらずです。
アガーでゼリー作ってますが、ゼラチンや寒天でもOK。硬めに作ってください。
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お砂糖なし。混ぜるだけクリームで簡単ティラミスです。低糖質なので糖質制限さんの朝ごはんやおやつにもぜひ! misumisu07
その他のレシピ
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