鶏ミンチの蓮根挟み♪しょうが焼き風

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maro__ @cook_40227947

蓮根に鶏ミンチをはさんで、市販のしょうが焼きのタレを絡めるだけ♪簡単おかず!
このレシピの生い立ち
市販のしょうが焼きのタレを使いたかったから!

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材料

2人分
  1. 蓮根 半分に切ってあるもの
  2. 鶏ミンチ 200グラムぐらい
  3. ★冷凍ねぎ(あさつき) 適量
  4. ★しょうが(チューブ) 小さじ1
  5. ★塩こしょう 適量
  6. エバラしょうが焼きのタレ(市販ならなんでも♪) 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は3mmぐらいの薄さにスライスし、水をはったボールの中でアク抜き。(10分程)

  2. 2

    アク抜きをしている間にタネ作り。鶏ミンチ・しょうが・ねぎ・塩こしょうをボールに投入!粘りが出るまでしっかりこねる。

  3. 3

    蓮根のアク抜きが終わったら、キッチンペーパーで水気をとり、タネを蓮根で挟む!(厚みが2cm~2.5cmぐらいで挟む)

  4. 4

    両面と側面、全てに片栗粉をまぶしいフライパンに油をしき、弱火で焦げ目がつくまでじっくり焼く。(途中で油を足してもOK)

  5. 5

    焼けたら市販のしょうが焼きのタレを、しょうが焼きを作る時と同じ要領で絡め完成♪

  6. 6

    『挟み』の検索で人気トップ10入りしました♪

コツ・ポイント

焼く前に片栗粉をまぶすと、タレが絡みやすいです♪

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レシピ作者

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料理するのは好きですが、ずぼらレシピ載せてますw宜しくお願いします♪
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