全粒粉入りパリッとイギリスパン

シュガー&カカオ
シュガー&カカオ @cook_40080853

ヘルシーな全粒粉を加えた、イギリスパンです。
このレシピの生い立ち
真っ白いパンをなるべく減らしているので、国産小麦粉の全粒粉を加えた食パンを作りました。

全粒粉入りパリッとイギリスパン

ヘルシーな全粒粉を加えた、イギリスパンです。
このレシピの生い立ち
真っ白いパンをなるべく減らしているので、国産小麦粉の全粒粉を加えた食パンを作りました。

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材料

1斤分
  1. 強力粉(モナミ) 230g
  2. 全粒粉(キタノカオリ) 20g
  3. 4g
  4. インスタンドライイースト 3g
  5. 砂糖 12g
  6. 150g
  7. 無塩バター 12g

作り方

  1. 1

    HBでバター以外の材料をミキシングし、まとまってきたらバターを加える。

  2. 2

    30℃で1時間、1次発酵させる。

  3. 3

    2分割して、ベンチタイム15分。型に薄くバターを塗っておく。

  4. 4

    とじ目を上にして伸ばし、左右を真ん中にもってきてくるくる巻いて、型に入れる。

  5. 5

    28℃で1時間、型から少し出るくらいまで2次発酵させ、200℃のオーブンで25分焼く。

コツ・ポイント

発酵が足りないと、山の出ない仕上がりになってしまうので、2次発酵のときはまめにチェックを。

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フリー編集者として、料理本に携わってきました。現在は、グルテンフリーのレシピを考案しています。
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