かぶの葉とツナのお寿司

まぁ!
まぁ! @machan_kitchen

甘辛く炒めたかぶの葉って、酢飯にすごく合うんです♪
ふつうの混ぜご飯じゃなくて、ぜひ酢飯で☆
このレシピの生い立ち
買い物に行かなかった日、冷蔵庫の中が乏しくおかずが少なかったため、お寿司にしてごまかしたのですが、これが夫に大好評。
以来、かぶの葉があったら作る我が家の定番になりました^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. かぶの葉 160g(かぶ3〜4コ分)
  2. ツナ缶 1缶(80g)
  3. ごま 大さじ1
  4. しょうがすりおろし 小さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆砂糖 大さじ1/2
  7. 白すりゴマ 大さじ1
  8. 酢飯 1.5合
  9. トッピング
  10. ○卵 2コ
  11. 昆布茶(顆粒) 小さじ1/2
  12. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    酢飯用のご飯を炊いておく。
    (気持ち水を少なめで固めのごはんになるように)

  2. 2

    フライパンにごま油(分量外)としょうがのすりおろしを入れて火にかけ、そこへ1cm間隔に刻んだかぶの葉を入れ強火で炒める。

  3. 3

    かぶの葉がしんなりしてきたら、ツナを入れ、さらに炒める。(缶詰のオイルはきって。水煮なら水分も全部入れてOK)

  4. 4

    ☆印を入れ、水分がなくなるまで炒めて火をとめる。そこへ白すりごまを混ぜ合わせる。

  5. 5

    酢飯を用意し、そこへ4を混ぜ合わせる。

  6. 6

    【トッピング】○印を合わせといたものを火にかけ炒り卵を作る。(4のフライパンは洗わずにそのままそこへ卵を入れると楽ちん)

  7. 7

    器にお寿司を盛って、6の炒り卵と白ごまをトッピングしたら完成☆

コツ・ポイント

すし酢は市販のものを使いました。
甘めのすし酢が合います。

炒り卵用の昆布茶は、なければ顆粒の和風だし(ほんだしなど)で代用してください。

行程6の炒り卵は、フライパンに残っている油を利用してますが、必要なら新たにひいてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まぁ!
まぁ! @machan_kitchen
に公開
映画と小説と料理が大好きな「モノ書き、たまに主婦」の気ままなキッチンです。外食の機会が多いので、外で食べたおいしいものを、家庭用に再現するのが好き✿2015年5月に長男を出産し、今は6歳児の子育て中☆料理にかける時間があまりなくなってしまったので、時短や作り置き料理なども日々研究中です。
もっと読む

似たレシピ