鰤のあら炊き-レシピのメイン写真

鰤のあら炊き

ちぃのカーチャン
ちぃのカーチャン @cook_40182548

この順番で調味料を入れていけば、いくら煮ても魚の身がぷりぷりのまま!
このレシピの生い立ち
初めに作ったときは調味料が多く、甘すぎた感じがしたので、それからリメイクしたレシピ。

鰤のあら炊き

この順番で調味料を入れていけば、いくら煮ても魚の身がぷりぷりのまま!
このレシピの生い立ち
初めに作ったときは調味料が多く、甘すぎた感じがしたので、それからリメイクしたレシピ。

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材料

3〜4人分
  1. 鰤のあら 1パック
  2. 100cc
  3. ☆酒 50cc
  4. ☆みりん 50cc
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 醤油 大さじ2
  7. 生姜 お好みで

作り方

  1. 1

    鰤のあらを熱湯にくぐらせ、水で血合いを洗い流して下ごしらえ。

  2. 2

    鍋に☆の調味料を入れて沸騰させ、鰤を投入。再び沸騰したら砂糖を入れて落し蓋をし、約5分ほど中火で煮る。

  3. 3

    醤油を入れて、弱火寄りの中火で約20分から、30分ほど煮込む。

  4. 4

    水分がなくなってきたら、最後に強火で2〜3分煮て、照りを出して完成

コツ・ポイント

臭みを飛ばすために生姜を入れたり、お好みでごぼう、大根を入れてもよい感じ。

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