ブロッコリーをマヨ以外で♪胡麻おかか和え

きぃぼぅ♪
きぃぼぅ♪ @cook_40226867

ブロッコリーをマヨ味以外で食べたくて☆あっさり和風味で、コッテリ料理の副菜や和食にピッタリ☆しかも超簡単〜♪

このレシピの生い立ち
私の父が作ってくれる美味しいブロッコリー。毎年たくさんもらえるので、マヨネーズをつけて食べる以外の味付けを考えました☆子ども達は、マヨ味よりこれが大好きです!
ブロッコリーの甘みが感じられる一品なので、ぜひ茎も一緒に食べてください♪

ブロッコリーをマヨ以外で♪胡麻おかか和え

ブロッコリーをマヨ味以外で食べたくて☆あっさり和風味で、コッテリ料理の副菜や和食にピッタリ☆しかも超簡単〜♪

このレシピの生い立ち
私の父が作ってくれる美味しいブロッコリー。毎年たくさんもらえるので、マヨネーズをつけて食べる以外の味付けを考えました☆子ども達は、マヨ味よりこれが大好きです!
ブロッコリーの甘みが感じられる一品なので、ぜひ茎も一緒に食べてください♪

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. すり胡麻 大さじ3〜4
  3. かつお節 一掴み
  4. 麺つゆ 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを歯応えが残るように茹で、水気をしっかりと切ってからボウルに入れる。

  2. 2

    すり胡麻・かつお節を加え、ブロッコリーに良く絡ませる。

  3. 3

    麺つゆを加えて混ぜたら完成♪
    5分ほど置くと更に味が良く馴染みます☆

  4. 4

    『ブロッコリーをマヨ以外で♪』シリーズ☆中華ナムル味 ID:19517334 もあります♡

  5. 5

    2016年12/2 話題入り感謝です♡
    レポ下さった皆さま、作って頂いた皆さま、ありがとうございます♪

コツ・ポイント

ブロッコリーを歯応えが残る程度に茹でる事と、水気をしっかりと切る事くらいです♪
胡麻とかつお節は、多めの方が美味しいです☆

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こんにちは〜♪長女17歳・次女13歳・長男6歳という、歳の離れた子ども達の母です★毎日みなさまののレシピを参考にさせていただいています(。-_-。)簡単で美味しい料理が好きです☆
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