冬瓜と鶏ひき肉の煮物

AmelieTomo @cook_40073697
夏にぴったり☆冷めても美味しいさっぱり煮物♪
このレシピの生い立ち
雑誌に載ってる冬瓜の煮物はとっても手間がかかるので、簡単にアレンジ。さっぱりしていて冷めても美味しいです。鶏ひき肉は胸肉を使うと更にさっぱり度UP。
冬瓜と鶏ひき肉の煮物
夏にぴったり☆冷めても美味しいさっぱり煮物♪
このレシピの生い立ち
雑誌に載ってる冬瓜の煮物はとっても手間がかかるので、簡単にアレンジ。さっぱりしていて冷めても美味しいです。鶏ひき肉は胸肉を使うと更にさっぱり度UP。
作り方
- 1
冬瓜は4センチ幅に切ってから種とワタを取り除き、ピューラーで緑色の皮が残る程度の薄さに皮を剥きます。
- 2
皮を剥いたあと、包丁で1ミリ幅に格子を入れます。味のしみ込みが良くなります!更に1センチ幅に、いちょう切り。
- 3
お鍋に軽く油を敷いて、鶏ひき肉を炒めます。色が変わったら冬瓜も入れて油が回る程度に炒めます。
- 4
★のだし汁(面倒だったら水とだしの素でもOKですよ〜)と酒。味醂を入れて、落としぶたで中火10分。
- 5
落としぶたをとって、必要に応じて灰汁をとり、更に○印の調味料を合わせて味付け。5分ほど煮て冬瓜に火が通ったら完成。
コツ・ポイント
薄味です。足りないなと思ったらお醤油で調整してください。
落としぶたをキッチンペーパーで代用したりすると、灰汁も一緒にとれるので楽です☆
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