冷やし豚しゃぶと新玉ねぎのサラダ

lemmony2 @cook_40060960
ポン酢とごまドレッシング(ごましゃぶのたれ)で暑い時期もさっぱりしていて重宝するおかずです☆簡単なので作り置きにも。
このレシピの生い立ち
市販のごまのドレッシングのレシピに豚肉と青じそを混ぜたものが載っていて美味しかったのですが、シャキシャキ感をプラスしたいと思い新玉ねぎのスライスを加えたらい~い感じに仕上がりました。
作り方
- 1
玉ねぎをスライサーで薄くスライスして、水に30分以上さらします。
- 2
ほうろうかステンレスのボウルにごまドレッシングとポン酢を1:1の割合で混ぜておきます。
- 3
お鍋にお湯を1lほど入れ火にかけ、沸騰したらお肉を入れます。お肉の色が完全に変わったらあげて2につけます。
- 4
3をラップして底を保冷剤で冷やします。食べる少し前に青じそをみじん切りして混ぜたり上に飾ったりします。
- 5
1のたまねぎを搾って
器に盛り、冷やした4をのせ、仕上げにごまをかけたら完成です。 - 6
H26年4月レシピ見直しました。印刷してくださった方、すいませんでした。
コツ・ポイント
新タマネギのスライスを水につけお肉も作り置きしておいて食べる直前に玉ねぎとお肉を混ぜても便利です。
ごましゃぶのタレでもO.K.です。
青じそは早く入れると色が変わるので直前に。
調理後の豚肉は冷蔵庫で冷やすと固くなるので保冷剤に変更。
似たレシピ

さっぱり☆もやしとおくらの豚しゃぶサラダ
人気検索TOP10入り☆市販のごまドレを使って簡単に♪さっぱり冷製サラダ仕立てのヘルシーな冷しゃぶです。


豚しゃぶサラダ、ごまポン酢ドレで
これから暑くなるので、簡単にできる豚しゃぶサラダはいかがですか?ドレッシングは、胡麻ドレ・味ポン・青ねぎを混ぜたものです


豚しゃぶサラダ
さっぱりとお肉を食べたい時にね茹でているので、パクパク食べれますよ


新玉ねぎと豚しゃぶの柚子ぽんサラダ☆
手早くできるさっぱり豚しゃぶサラダ☆新たまねぎが美味しい今の季節にどうぞ(o^∀^o)


豚しゃぶサラダ
おろしポン酢のさっぱりと豚肉のガッツリ感!ゴマドレのコクを楽しんで(^^)


豚しゃぶサラダ
さっぱりと食べる豚肉。量を増やせばメインにもなります♪


★簡単★夏の豚しゃぶサラダ
お野菜たっぷり。豚肉からビタミンBたっぷり。ゴマも身体に良さそうですね!あっさりしてても、スタミナくれます。


新玉ねぎと豚しゃぶのポン酢サラダ♪
簡単☆手間いらず☆時間をかけずにサッパリしたサラダができました♪


豚しゃぶサラダ冷やしうどん
ササッと作れる簡単レシピです!暑い夏にもぴったりな冷やしうどん✨あっさりした味付けで小さい子供にもオススメです♪


さっぱりぽん酢の豚しゃぶサラダ
これから重宝する、さっぱりサラダ。冷やし中華にも♪


豚しゃぶとライスペーパーのサラダ
豚しゃぶとライスペーパー、水菜のサラダです。


アボカド丸ごとの豚しゃぶサラダ
アボカドに新玉葱とトマトと豚しゃぶをちょい可愛いサラダ仕立て ごまドレッシングで


簡単豚しゃぶサラダ
暑くなり始めた時期にピッタリ♫サッパリだけど、豚肉の量とタレで調節すれば男子でも肉食系でも満腹感◎(‾+ー‾)


おろしと食べるラー油で豚しゃぶサラダ
ポン酢の冷しゃぶで物足りないあなたへ(笑) さっぱり・ピリ辛な、夏のサラダです。


サラダほうれん草の豚しゃぶサラダ♡
夏になると豚しゃぶサラダが食べたくなります。サラダほうれん草で栄養たっぷりです。


おろし豚しゃぶサラダ
ポン酢を掛けてサッパリと~。この時期にお勧めのレシピです^^


超簡単★セロリと豚しゃぶのサラダ
薄切りセロリ(セルリー)の風味と歯ざわりがさわやか!深煎りごまドレッシングとよく合います☆


豚しゃぶの香味サラダ
夏にサッパリお肉と野菜を盛り盛り食べたい時によく作ります!簡単で美味しいので夏の定番☆


豚しゃぶサラダ♪ヘルシー
さっぱり豚しゃぶサラダは、蒸し暑い夏や食欲のない時にもぴったり!ごまポン酢でどうぞ


豚しゃぶごまドレサラダ
葉っぱと豚肉とゴマドレがあればOK!楽チン早うまレシピ♪(´ε` )


玉ねぎまるごと和風豚しゃぶサラダ♫
玉ねぎ~豚肉~と順番に茹でていくだけ!とっても簡単☆ごまドレのコクと鰹節の旨味で和風仕上げの美味しいサラダです(^^)


【豚しゃぶサラダ】ダイエットに!
夏にさっぱり食べられる豚しゃぶサラダです。ダイエットにぴったり!


☺簡単!豚しゃぶサラダ丼☺
超簡単!茹でるだけチンするだけの豚しゃぶサラダ丼⭐⭐⭐お手軽家カフェ⭐⭐⭐


豚しゃぶのポン酢サラダ
夏の時期にぴったりなさっぱりポン酢の副菜サラダです!ピリ辛な山椒をかけるのがおすすめ♫


豚しゃぶサラダ*
きゃべつもやし肉→具を茹でてごまドレをかけるだけ(°°)!もちろん市販のごまドレ♡わお!笑


まるごと筍と春キャベツの豚しゃぶサラダ
筍のシャキシャキ食感と甘みのあるキャベツが◎な春の美味しさたっぷりなサラダ♪柚子風味の豚しゃぶとゴマドレの相性も◎


紅茶で豚しゃぶサラダ★トマトソースがけ
紅茶でしゃぶしゃぶしてあるので、豚バラ肉なのにサッパリと食べられます♡トマトソースもたっぷりかけてあるので、おかずにも…


豚しゃぶサラダ
簡単豚しゃぶサラダ^-^温野菜と一緒に☆


豚しゃぶ、新たまサラダ
自炊、リサイクルレシピ。季節の新たまで。


ピリ辛☆さっぱりおろしの豚しゃぶサラダ
いつものポン酢に、ちょっとひと工夫するだけで、ピリ辛ポン酢の出来上がり★ 大根おろしもたっぷりかけて、さっぱりピリ辛な豚しゃぶで暑い夏を乗り切ろう♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19314145