かぼちゃのミルク煮からの~ライスコロッケ

かれーぱんまま
かれーぱんまま @cook_40233068

意外と美味しいライスコロッケ。
かぼちゃの煮物からのリメイクです。2日分の夕食いけちゃいます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物が余ってしまい、残りをスープパスタにしたけど、まだかぼちゃが余っていたので。

かぼちゃのミルク煮からの~ライスコロッケ

意外と美味しいライスコロッケ。
かぼちゃの煮物からのリメイクです。2日分の夕食いけちゃいます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物が余ってしまい、残りをスープパスタにしたけど、まだかぼちゃが余っていたので。

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材料

6人分
  1. かぼちゃのミルク煮
  2. かぼちゃ 小1個
  3. (キャベツ) 1/2個
  4. (タラの切り身) 4切れ
  5. 2カップ
  6. コンソメ 1個
  7. 小さじ3
  8. こしょう 少々
  9. 牛乳 2カップ
  10. スキムミルク 大さじ2
  11. ライスコロッケ
  12. ごはん 茶碗軽く1杯
  13. 塩コショウ 少々
  14. 粉チーズ 少々
  15. 小麦粉 適量
  16. 適量
  17. パン粉 適量
  18. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    【かぼちゃのミルク煮】
    かぼちゃの皮をピーラーでしましまに剥き、細長く一口大に切る。

  2. 2

    キャベツも食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にかぼちゃ、キャベツの順に入れ、水とコンソメを入れて火が通るまで煮る。

  4. 4

    タラの切り身を半分に切り、鍋に入れる。

  5. 5

    塩こしょうで味付けし、スキムミルクと牛乳を混ぜて溶かしてから入れる。

  6. 6

    弱火で5分ほど煮る。

  7. 7

    【ライスコロッケ】
    余ったかぼちゃを取り出す。
    (かぼちゃ1/3個分くらい)

  8. 8

    小鍋に入れて、潰しながら火にかけて水分を飛ばす。

  9. 9

    ごはん、塩こしょう、粉チーズを入れて混ぜる。

  10. 10

    12等分にして、少し冷ます。

  11. 11

    丸めて衣をつけて、180℃の油で揚げる。

  12. 12

    今回はオーロラソースで食べました。
    中味はこんな感じになりました。

コツ・ポイント

少し水分がある方がしっとりまとまり易いです。
残り物じゃなくも、レンジでチンして牛乳で少しのばせば良いかも。

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