ごぼうとツナの簡単和風パスタ

はるちゃ〜ん
はるちゃ〜ん @cook_40203645

ごぼうのささがきが余っていてパスタに入れてみると美味しかったのでレシピに。
ツナとごぼうって合うんですね。
このレシピの生い立ち
ツナ缶のオイルだけでヘルシーに。
残りモノで簡単にできました♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. パスタ 1人分
  2. ごぼうのささがき 好きなだけ
  3. エノキキノコ類 すきなだけ
  4. シーチキン(オイルタイプ) 1/2缶
  5. 麺つゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ1
  6. ブラックペッパー 少々
  7. 刻みネギ 少々

作り方

  1. 1

    鍋に沸かしたお湯に塩(分量外)とパスタを入れ、パスタの茹で時間より1分少なめに茹でる。

  2. 2

    フライパンにシーチキン缶の半分をオイルごと入れ、ごぼうのささがき、えのきやしめじなど好きな野菜を入れて中火弱でいためる。

  3. 3

    炒めてごぼうに火が通ったら麺つゆ大さじ1とパスタのゆで汁オタマ1杯をかけて軽く煮詰める。

  4. 4

    お湯をきったパスタをフライパンに入れて、パスタに味が染み込むまでいためる。
    全体にブラックペッパーをふりかける。

  5. 5

    ここで味をみて味がうすければ麺つゆを少し足して、刻みネギをふりかけ出来上がり。

コツ・ポイント

オイリーなパスタを好む人はオリーブオイルを足してください!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

はるちゃ〜ん
はるちゃ〜ん @cook_40203645
に公開

似たレシピ