お弁当にも♡手羽中のごま照り焼き

♡話題入り感謝♡
こってり味でごはんもお酒もすすみます♪
手羽先や手羽元でも◎
このレシピの生い立ち
黄金比シリーズの「照り焼きのタレ」を使って一品★
お弁当にも♡手羽中のごま照り焼き
♡話題入り感謝♡
こってり味でごはんもお酒もすすみます♪
手羽先や手羽元でも◎
このレシピの生い立ち
黄金比シリーズの「照り焼きのタレ」を使って一品★
作り方
- 1
手羽中に塩胡椒を振って下味をつけ、片栗粉を薄くまぶす。
※袋に入れて振ると簡単です。 - 2
フライパンにサラダ油を熱し、手羽中を並べて焼く。
片面焼けたら裏返し、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。 - 3
その間に★の材料を混ぜてタレを作っておく。
- 4
手羽中に火が通ったら、余分な脂があればキッチンペーパーで拭き取って3のタレを回し入れる。
- 5
タレがふつふつしてきたらすぐに火を止め、白ごまを入れて全体に絡めてできあがり♪
- 6
2015.7.7
宝島社さんより初のレシピ本を出版していただきました♬
こちらのレシピも載っています♪ - 7
以下、同じタレを使った姉妹レシピです★
- 8
「こってりふわふわ☆ブリの照り焼き」
ID:17587648 - 9
「ブリよりあっさり☆カラスカレイの照り焼き」
ID:19173993 - 10
「こってりヘルシー☆木綿豆腐の照り焼き」
ID:19376922 - 11
「クリスマスに♪ローストチキンレッグ」
ID:18234369 - 12
「簡単♪ごぼうのごま照り焼き」
ID:19393318 - 13
「cafeごはん♪照り焼きチキン丼」
ID:18736022 - 14
「おすすめ!鶏肩肉で黄金比の照り焼きチキン」
ID:20320221 - 15
「お弁当にも♡コロコロ厚揚げのごま照り焼き」
ID:20407322 - 16
「簡単♪れんこんのごま照り焼き」
ID:18770552 - 17
「炒めて作る☆甘辛味の無限ピーマン」
ID:17918941 - 18
「調味料すべて同量!甘辛味の豚バラ大根」
ID:19737856 - 19
「丼にも♪サンマの蒲焼き」
ID:18379519 - 20
「豆腐入り☆ふわふわ照り焼きハンバーグ」
ID:18501810
コツ・ポイント
・片栗粉はなくてもOKですが、ある方がタレにとろみがつきやすく絡みやすいです。
・タレは焦げやすいので気をつけてください。
・私はごまが跳ねるのが嫌なので火を止めてから入れますが、タレに混ぜてしまってもOKです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
















