根野菜と舞茸の醤油炒めわさび風味

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144

たっぷりのわさびなのに辛くないから子供も食べれる~
このレシピの生い立ち
テレビでオリーブ油とわさびを混ぜたら辛くないって言ってたのでやってみました~(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 豚バラ肉 250g
  2. 蓮根ごぼう 各150g
  3. 舞茸 200g又は1パック
  4. 白ネギ 1本
  5. ひとつまり〜
  6. オリーブ 大さじ2
  7. わさび 大さじ1と1/2
  8. 醤油 大さじ1
  9. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    わさび、オリーブ油を混ぜておいて白ネギを縦半分に切って斜め切りにしてわさびと混ぜておく

  2. 2

    蓮根スライス、ごぼうささがきごぼう又は斜め切りにして酢水に5~10分つけて水気をとる舞茸、小房に分けておく
    豚肉3cm切

  3. 3

    豚肉をほぐしながら炒め根野菜を加え炒め焼き色がついたら舞茸を入れしんなりさせる塩をひとつまり入れ炒める

  4. 4

    強火にして①を入れ全体的混ぜててわさびの香りがしたらなべ肌に醤油を混ぜ入れ香ばしい香りがするまで炒める

  5. 5

    容器に盛り付けすりごまをかけて出来上がり

コツ・ポイント

★*゚オリーブ油とわさびを最初に混ぜて馴染ませる
★*゚わさびを入れたらあまり炒めない(風味が無くなる)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144
に公開
3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
もっと読む

似たレシピ