シーフード団子のフライ

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

とっても簡単!!はんぺんが入ったフワフワシーフードフライ♪
お口の中はタイ気分☆☆
このレシピの生い立ち
鍋に使用した残りのつみれで、冷凍保存していたもの。
衣をつけて揚げたところ、タイで食べたシーフード団子のフライと同じ味に!!
パクチーがあれば完璧だったのですが・・。
お子さんにはマヨネーズでも♪

シーフード団子のフライ

とっても簡単!!はんぺんが入ったフワフワシーフードフライ♪
お口の中はタイ気分☆☆
このレシピの生い立ち
鍋に使用した残りのつみれで、冷凍保存していたもの。
衣をつけて揚げたところ、タイで食べたシーフード団子のフライと同じ味に!!
パクチーがあれば完璧だったのですが・・。
お子さんにはマヨネーズでも♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約15~20個分
  1. むき海老 60g
  2. 1切れ/80gほど
  3. はんぺん 1枚
  4. ●砂糖  小さじ1強
  5. ●酒 大さじ1
  6. ●生姜(粗みじん切り) 大さじ1/2
  7. 白葱(粗みじん切り) 大さじ1
  8. 卵白 1/2個分
  9. ●胡椒 少々
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. スゥイートチリソース 適量
  12. 小麦粉 溶き卵 パン粉 サラダ油

作り方

  1. 1

    鱈は皮を取ってぶつ切り。むき海老はんぺんもぶつ切りにして、●と一緒にフードプロセッサーに入れてペーストにする。

  2. 2

    手にサラダ油を塗って直径3cm位の団子にする。蒸し上がった蒸し器に入れて、10分ほど蒸す。

  3. 3

    小麦粉、溶き卵、パン粉(細)を順次つけて、180℃で揚げる。

コツ・ポイント

蒸してから冷凍しておくと多目的に使えて便利です。

はんぺんに塩分があるので塩は入れません。

好みで団子の中にパクチーを入れると美味しいですヨ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
spicemagic
spicemagic @cook_40103058
に公開
家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
もっと読む

似たレシピ