野菜は何でもOK◇柚子胡椒和え

min0614
min0614 @cook_40051436

冷蔵庫の半端野菜、come on !!

このレシピの生い立ち
食欲を刺激する、柚子胡椒のピリッとした風味を生かした箸休めを作りたいな…と。

今年もまた、柚子胡椒を仕込もうと思います♪

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. ピーマン 3個
  3. スナップエンドウ 10本
  4. しめじ 1/2株
  5. 柚子胡椒[ID:18230042] 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは水洗いし、厚さ2mm程度の斜めに薄切りにする。それを更に、2mm幅程度の千切りにする。

  2. 2

    ピーマンは半割りして種を取り、縦長に2mm幅程度の千切りにする。

  3. 3

    スナップエンドウは筋を取って茹で、半分に切っておく。
    しめじは石づきを切り落とし、ほぐして茹でておく。

  4. 4

    全ての野菜の水気を切ってボウルに入れ、柚子胡椒を加えて軽く馴染ませるように揉んで冷蔵庫へ入れ冷ます。

コツ・ポイント

野菜は何でも、美味しくできると思います。
茹でない野菜は、ある程度大きさ厚みを揃えると、味が均等に馴染むと思います。

意外や意外、しめじがいい仕事してます。

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min0614
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に公開
野菜とお豆が大好きで、お肉はちょっと苦手です。あと、脂っぽいのと塩辛いのも苦手。でも一方で、お肉お魚大好き(脂質や塩分、カロリーが気になるお年頃(笑))なパートナーのために料理することも多いので、極力手作りでヘルシーな食卓を目指して自炊しています。「楽しく美味しく、簡単ヘルシーに」がモットーです。よろしくお願い致します。
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