♪豚肉ピーマンエリンギにらの中華煮炒め♪

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko

片栗粉をまぶした豚肉を、ピーマン・エリンギ・にら・玉ねぎと一緒に炒めました!鶏がらだしのもとと一緒に炒め煮しました☆

このレシピの生い立ち
レシピID:19040784 「♪豚バラとにらしめじナスの中華炒め煮♪」を参考にアレンジしたレシピです。豚肉に予め片栗粉をまぶしておくことで、とろみが自然につきます^^大皿にのせて、スプーンで取って、そのままご飯にのせても美味しいです!!

♪豚肉ピーマンエリンギにらの中華煮炒め♪

片栗粉をまぶした豚肉を、ピーマン・エリンギ・にら・玉ねぎと一緒に炒めました!鶏がらだしのもとと一緒に炒め煮しました☆

このレシピの生い立ち
レシピID:19040784 「♪豚バラとにらしめじナスの中華炒め煮♪」を参考にアレンジしたレシピです。豚肉に予め片栗粉をまぶしておくことで、とろみが自然につきます^^大皿にのせて、スプーンで取って、そのままご飯にのせても美味しいです!!

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材料

2人分
  1. 豚肉細切れ 90g
  2. ピーマン 3個
  3. エリンギ 1本
  4. にら 5本
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 100cc
  7. 鶏がらスープの素顆粒 小さじ1
  8. みりん 小さじ2
  9. しょうゆ 小さじ2
  10. ごま 適量
  11. にんにく 1/2個
  12. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豚肉に片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ピーマンは種を取って適当な乱切りに、エリンギも乱切りにし、にらは3cm幅に、玉ねぎは繊維に逆らって1cm幅にきる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、みじん切りにしたにんにくを炒める。香りがでてきたら豚肉を炒める。

  4. 4

    炒めたら野菜を入れて更に炒める。

  5. 5

    水を加えて鶏がらスープの素を加え、ふたをして3分程度煮る。

  6. 6

    ピーマンがくたっとしてきたら、みりんと醤油を加えてひと煮たちさせる。水分が減ってとろみがついてまとまったらできあがり。

  7. 7

    *12/4/16追記*
    つくれぽ10人になりました!皆さんに感謝です☆

  8. 8

    *12/7/10追記*
    プレミアムカテゴリに掲載されました!

コツ・ポイント

*豚肉に片栗粉をまぶすだけで中華っぽくなります^^
**野菜はお好きなもので代用可能です。少し大きめに切ったほうがボリュームが出ていいかもしれません。

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美味しいアイデアを食卓に。男の子兄弟を持つワーママです。みなさんからのつくれぽが励みになっています。
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