✫高野豆腐とひじきの炒め煮⋆枝豆入り✫

june16yk
june16yk @cook_40067172

薄味で美味しいです♪
このレシピの生い立ち
栄養ある高野豆腐とひじきを合わせて、薄味で作ってみました。

✫高野豆腐とひじきの炒め煮⋆枝豆入り✫

薄味で美味しいです♪
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栄養ある高野豆腐とひじきを合わせて、薄味で作ってみました。

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材料

四人分
  1. 高野豆腐 2枚
  2. ひじき 10g程度
  3. 人参 小一本
  4. 冷凍枝豆 ひとつかみ
  5. ◎砂糖 小匙1
  6. ◎みりん 小匙1
  7. ◎醤油 大匙2
  8. 150cc
  9. ◎だしの素 小匙2
  10. 適量

作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻し、高野豆腐も50度のお湯で戻し、◎を合わせておく。

  2. 2

    軽くしぼった高野豆腐と人参を細切りにする。枝豆はさやから出す。

  3. 3

    フライパンに油をひき人参、高野豆腐、ひじきの順に炒める。合わせてある◎を加え水分が少し残る程度まで煮る。

  4. 4

    枝豆を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

高野豆腐が水分をたくさん吸うので、薄目の味です。

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june16yk
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お菓子作りが好きで、時間がある時はいろいろ作っています。美味しい物のためには頑張ってます。
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