鶏の膝軟骨とニラ炒め☆ビールが進む♪

モバウキ
モバウキ @cook_40056663

簡単!安い!ビールが進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
軟骨大好きで冷凍常備してるのですが、ニラと合わせてみたら、ヒットでした。

鶏の膝軟骨とニラ炒め☆ビールが進む♪

簡単!安い!ビールが進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
軟骨大好きで冷凍常備してるのですが、ニラと合わせてみたら、ヒットでした。

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材料

2~3人分
  1. 軟骨 200g
  2. ニラ(ざく切りにする) 1束
  3. 少々
  4. レモン 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    膝軟骨をフライパンに入れ、フタをして弱火で炒める。油が出るので、キッチンペーパーでふき取りながら、20分くらいかな?

  2. 2

    ニラを投入し、さらに炒める。ニラがしんなりしたら、お好みの塩加減に味つけし、最後にレモン汁をさっとふりかけて完成!

コツ・ポイント

軟骨がコリコリっといい感じの食感になるまで、弱火でじーっくり炒めるのがポイント。軟骨から油が出るので、フタをして放っておいても焦げ付かないはず。

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モバウキ
モバウキ @cook_40056663
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40代の働くママです。大人は飲みたいので、子どもの食事に、おつまみに、、、と品数が増えて大変です。。。
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