チキンカレー

Mr. in USA
Mr. in USA @cook_40044221

ルーを使ったいつものカレーに
ショウガとセロリを使ったら
こくうまカレーができました!
このレシピの生い立ち
鶏肉におろしショウガをもみこんで
セロリも入れてじっくり煮込んでみたら
喫茶店の昔ながらのカレーができちゃいました。

チキンカレー

ルーを使ったいつものカレーに
ショウガとセロリを使ったら
こくうまカレーができました!
このレシピの生い立ち
鶏肉におろしショウガをもみこんで
セロリも入れてじっくり煮込んでみたら
喫茶店の昔ながらのカレーができちゃいました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 280g
  2. おろしショウガ 1かけ
  3. 塩・コショウ 少々
  4. 玉ねぎ 2個
  5. にんじん 1本
  6. マッシュルーム 4~5個
  7. セロリ 1本
  8. じゃがいも 小2~3個
  9. 市販のルー ルーの箱に書かれてある量
  10. ルーの箱に書かれてある量

作り方

  1. 1

    下準備:
    野菜を好みの大きさに切り、鶏肉は一口大に切って塩コショウをしたあとおろしショウガでもみこんで5分程おいておく。

  2. 2

    サラダ油をひき玉ねぎがすき通るまでよく炒め①の鶏肉を加え肉が白くなったらじゃがいも以外の野菜を加えて10分くらい炒める。

  3. 3

    市販ルーの分量通りに水を加え強火で煮立ったら、あくをとり弱火にして20分くらい煮込む。そしてじゃがいも加えて更に煮込む。

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら必ず火を止めてからルーを溶かし入れ、再度弱火にして15分煮込んだら出来上がり。

コツ・ポイント

下準備のおろしショウガでもみこむ!そしてセロリを繊維がなくなるくらいまで煮込んだのが大成功でした。
セロリは薄切りの輪切りにスライスしました。
マッシュルーム以外のきのこでもOK!

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Mr. in USA
Mr. in USA @cook_40044221
に公開
アメリカ人の夫&わんこと、米国在住。アメリカの大学で栄養学を専攻し、なんとか無事に卒業。現在、米国の管理栄養士(登録栄養士)になるため、さらに険しい道のりをまい進中です。アメリカにいると、なかなか日本食材を手に入れるのは難しいけれど、「アメリカでも味わえる日本の味!」と題してMyレシピ集をスタート。もちろん、アメリカで出会った美味しいものをアレンジしたり、夫が焼くバーベキュー料理も随時更新中。
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