タッパーで作る☆いんげんのごま和え

panchan+25 @cook_40120923
お弁当の作り置きに・・
夕飯のもう1品に・・・♪
ちょっと甘めの「いんげんのごま和え」です。
タッパーの中で作るよ~。
このレシピの生い立ち
お弁当の作り置きに♪
作り方
- 1
ゴマをすっておく。
市販のすりごまでOK - 2
タッパーの中に
★印の調味料にゴマを入れる。 - 3
いんげんの端を切り落とし(長ければ半分や1/3に切ってもいいですよ。)茹でる。
串がささったらOK! - 4
湯から挙げて、お湯を切って、(2)の中に入れて和えれば出来上がり★
- 5
冷蔵庫に入れておいて、朝お弁当に詰めるだけでいいです。
コツ・ポイント
混ぜるだけですww
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