もやしとささみのカレーナムル

シナコお料理ラボ
シナコお料理ラボ @cook_40128074

エスニックなナムルです。作り置きおかず、お弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れてもいいし、おつまみになります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. もやし 1/2袋
  2. ささみ 2本
  3. カレー粉 大さじ1/2
  4. ナンプラー 小さじ1
  5. すりごま(白) 大さじ2
  6. 少々
  7. こしょう 少々
  8. 小さじ1
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみは酒、塩、こしょうをかけ、ラップして電子レンジで2分加熱、裏返して、2分加熱する。

  2. 2

    沸騰した湯に酢、塩を加え、もやしをゆでる。粗熱が取れたら、水気を切り、カレー粉、ナンプラーをなじませる。

  3. 3

    ささみを細かく裂き、カレー粉をまぶす。

  4. 4

    2と3を合わせて、すりごまを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

シャキシャキもやしのコツは沸騰した湯に入れ、再び煮立ったらあげる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

シナコお料理ラボ
に公開
とにかく食べることが大好き。朝起きて布団の中で「今日は何を食べよう」と考えるのが、至福の時間。食いしん坊の夫と育ち盛りの2人の男子の母。
もっと読む

似たレシピ