海老と小松菜の牡蠣だし醤油カレー風味炒め

マリンスター
マリンスター @cook_102593065

エスニック風炒め

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材料

3人分
  1. 冷凍むき海老(大) 15尾
  2. 小松菜 1袋(200g)
  3. 2個
  4. にんにく 1片
  5. A 牡蠣だし醤油 大さじ1.5
  6. A カレー粉 小さじ1
  7. A レモン果汁 小さじ1
  8. A 片栗粉 小さじ1/2
  9. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は長さ4cmに切る。にんにくはみじん切りにする。卵は割りほぐす
    ボウルにAを加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油(大さじ1/2)を中火で熱し、溶き卵を入れる。半熟になれば大きめのそぼろにして取り出す。

  3. 3

    フライパンに、ごま油(大さじ1/2)を足し、海老、にんにくを弱火で炒め、海老を取り出し、小松菜を加えて中火で炒める

  4. 4

    小松菜がしんなりしたら、②と海老を戻し入れ、Aを加えて炒め、とろみがついたら器に盛る。

コツ・ポイント

ヒガシマルの牡蠣だし醤油を使ってます

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レシピ作者

マリンスター
マリンスター @cook_102593065
に公開
色々なレシピを参考に、我が家流にアレンジして、簡単に美味しく出来るレシピです🎶
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