抱えて食べたい♡いんげんの胡麻和え

手抜き母りん @cook_40216075
やっぱり下味をしっかりつけると美味しい(//∇//)
このレシピの生い立ち
たまたま、事業所で作ったら、抱えて食べたいと言われたので、皆さんにもおすそ分け⸜( •⌄• )⸝
作り方
- 1
冷凍いんげんを手でボキボキ折って…
入れます(;´∀`) - 2
適当に切った油揚げを入れます。
調味料を入れます。
炒めます。
今回は、大判のがあったから、それを入れました。
- 3
冷凍コーンを…
入れます(;´∀`) - 4
家に、すり胡麻が無かった…
すり鉢も無かった…
なので…
ボールに、目の荒いザルをのせて
胡麻をすりました(;´∀`) - 5
胡麻をフライパンに入れて和えて終了
コツ・ポイント
いんげんを炒める時の味付けは、ご家庭の味で良いと思います。我が家は、ちょっと甘めが好き
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いんげんのごま和え
すりばちで煎ったごまをごりごり、やっぱりこの香りが大好き


インゲンと油揚げの胡麻和え
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★いんげんの胡麻和え★
めちゃ簡単♪ 茹でて混ぜるだけ〜♪


いんげんと人参の胡麻和え (子供向け)
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いんげんのごま和え
とっても簡単な常備菜です!お弁当にも!


インゲンの胡麻和え
簡単・手抜きを心がけています


簡単*いんげんのごま和え
あともう一品って時に冷凍いんげんとめんつゆとすりごまさえあればパパッと簡単にできて美味しい我が家の定番♪


冷凍で!いんげんのごまあえ
もう1品ほしい!という時に簡単に作れます。夫もお気に入り♪


いんげんの胡麻和え
冷凍いんげんでパパッと簡単に!


いんげんのごま和え
すっごく簡単でおいしい。おかずに困ったらぜひどうぞ!


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レンチンで♪いんげんの胡麻和え
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★いんげんのごま和え★
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いんげんの胡麻和え♬
しっかりした味の胡麻だれが、ポイントです!


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