豚肉とニンニクの芽あっさり炒め

ソルトマンKAZU!
ソルトマンKAZU! @cook_40158932

ニンニクの芽と豚肉をあっさり味で!
食べる時は好みで唐辛子とマヨネーズで旨い
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた、豚肉とあまり物の野菜 もやしをニンニクの芽と炒めたてみました。

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材料

二人分
  1. ニンニクの芽 200g
  2. 豚肉 300g
  3. もやし 一袋
  4. オリーブ 少量
  5. ニンニク塩 少量
  6. 麺つゆ 小さじ一杯
  7. 唐辛子味噌(びっくりからし) 小さじです
  8. マヨネーズ 少量

作り方

  1. 1

    ニンニクの芽を食べやすい長さにカットし湯がく。約2~3分

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を馴染ませて、豚肉を炒めます。

  3. 3

    豚肉に火が通たら、ニンニク塩を好みの量で振りかけます。

  4. 4

    フライパンの中で豚肉の水分が無くなったら、麺つゆを小さじ一杯振りかけます。
    今回は、高千穂峡のつゆを使いました。

  5. 5

    ボイルした、ニンニクの芽を投入します。

  6. 6

    2~3分炒めます。豚肉とニンニクの芽か馴染んだら、もやしを入れます。

  7. 7

    もやしとニンニクの芽と豚肉を炒めたら皿に盛り付けます。もやしはしゃきしゃき感が残る位が食感があります

  8. 8

    盛り付けたら、皿の端にマヨネーズと唐辛子味噌を添えたら出来上がりです。

  9. 9

    薄味で炒めてるので、食べるときに、唐辛子味噌やマヨネーズに絡めて食べると、おかずや酒の肴になります。

コツ・ポイント

ニンニクの芽はあらかじめ湯煎していると調理しやすいです。豚肉以外に鶏肉や鶏皮でも合います。

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レシピ作者

ソルトマンKAZU!
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料理好きなサラリーマンです。休日に暇があればキッチンにいます❗
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