もやしとハムのナムル風サラダ

きゅうりともやしシャキシャキの簡単ナムルです。ツナとごま油が絶妙です(^^)/

もやしをチンしてごま油と塩と混ぜるだけで不思議と韓国ナムル風(^_^)我が家は子供もたくさん食べますよ♪

いつもの冷やし中華をもやしとほうれん草でナムル風サラダにしてみました。

サッパリ食べれるナムル風サラダ。茹でたり混ぜたりしただけなので、ヘルシーです♪

もやしと胡瓜でシャキシャキ美味しい♡混ぜるだけの簡単♡ナムル風サラダ

ドラゴンフルーツのツボミを茹でるとネバトロシャキシャキ♪ゴマ油とポン酢でナムル風に☆

ナムルもやしを使った簡単レシピ♪

簡単もやしナムル

サッパリレモンでナムル風

もやし&胡瓜&乾燥わかめ♪全部お安く買える食材(^O^)もやし単品ナムルをアレンジでサラダ風に☆

夏に食べたいさっぱりとしたナムル風のシャキシャキとしたサラダです。混ぜるだけでとっても簡単にできますよ！

さっぱりだけどごま油の風味が活きていて美味しい！ちょっともやしが余ってしまうときってありますよね！そんなときお薦め☆

もやしナムルをちょっとアレンジ★

ごま油であえると、ゴーヤともやしが☆きらきら☆！そしてサクサク&しゃきしゃきの食感も、ナムル風の味も最高にgoodです！

　もやしは安いから、節約料理にいいですね

ごま油が良い感じに風味を出します♪

茹で野菜を使ってヘルシーなナムル風サラダ！ごま油の香りで食欲をそそり、たっぷりと食べることが出来ます！

１年中値段が安定しているもやしで簡単サラダ♪お財布にも優しい、時間がない時にも嬉しい！

ごま油の香りと、野菜のシャキシャキ感がマッチして美味しいです。

にんにくのパンチが効いた、ナムル風のサラダ。作りたてがシャキシャキで旨い♪(ﾟ∀ﾟ)

子供も喜ぶもやしのサラダ・もやしナムルのご紹介です。副菜、お弁当にも最適です。

さっぱり！鶏ささみでヘルシーに酸味を効かせてナムル風サラダ(^_-)おつまみにも！

もやしナムルってしょっちゅう食べないけど、何だか購入したときに考えてみました。

モヤシがあれば後は、冷蔵庫の残り野菜でできるナムル風サラダです。沢山食べれるので、夏ばて対策にはピッタリです。

緑豆もやしは清熱解暑・解毒♪緑豆もやしは涼性で、熱を冷まし解毒する働き♪暑い季節におすすめ♪緑豆もやし性味：甘・涼効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・ 頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感#もやしサラダ　#もやしナムル　#もやし　#サラダ#ナムル　#もやしサラダ簡単　#もやしナムル簡単　#もやし簡単#サラダ簡単　#ナムル簡単　#豊田市薬膳　#豊田市漢方

簡単かつヘルシーなナムル風サラダです♪ 2012/5/4話題入り感謝☆

ごま油、にんにく、生姜、すりごま。ナムルみたいに和えました。

あっさり美味しいナムル風の大根サラダです

もやしを茹でて混ぜるだけ☆簡単で美味しい、しかも安い！！お手軽料理です☆

桜えびと胡麻が香る、彩よいナムル風のサラダ