たけのこのオリーブ油炒め

まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985

旬のたけのこを使った時短レシピ!
このレシピの生い立ち
ゆでたけのこをたくさんいただいたので、穂先はお刺身に、太いところは炒めていただきました。オリーブ油の魔法でたけのこ特有の風味を消すことなく、でも、苦手な方も美味しく召し上がれると思います。お試しください。

たけのこのオリーブ油炒め

旬のたけのこを使った時短レシピ!
このレシピの生い立ち
ゆでたけのこをたくさんいただいたので、穂先はお刺身に、太いところは炒めていただきました。オリーブ油の魔法でたけのこ特有の風味を消すことなく、でも、苦手な方も美味しく召し上がれると思います。お試しください。

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材料

2人分(穂先の柔らかいところはお刺身に!)
  1. ゆでたけのこ(下半分) 1〜2本
  2. 極少量
  3. オリーブ 大さじ1〜2
  4. しょうゆ 少々
  5. 削り節 少々

作り方

  1. 1

    ゆでたけのこをたて半分に切り、更に輪切りにスライス。(柔らかい穂先は、ぜひお刺身に!)

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を敷き、少しだけ焦げ目がつく程度両面を焼く。

  3. 3

    ほんの少しだけ、塩を振り下味をつける。(後で醤油をかけるのでごく少量に。)

  4. 4

    お皿に盛り付けて、少しだけお醤油、エキストラバージンオリーブ油、鰹節をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

炒める前にペーパーで水気を拭く。今日は庭にある山椒の新芽を刻んで一緒に炒めました。お好みのハーブや万能ネギでも合います。香りがふくよかになりますよ。

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まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985
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食べるの大好き❤作るの大好き❤外食して美味しかったものは再現しています。基本、あまり正確に計量しない性格のため、お好みで足りない時は足すことができるように、濃い味付けにはしていません。
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