のノ字的　基本の野菜スープの素

栄養満点で体も冷蔵庫もスッキリ(#^.^#)

お肉を入れないので、お弁当の作り置きに便利！冷蔵庫で保存しとけば、2〜3日は大丈夫！！

野菜カレーです。煮込み時間も短いから忙しい日でも大丈夫。

マヨネーズなしですが大丈夫(^3^)/

野菜消費☆冷蔵庫の在庫一掃に！もう何でも入れちゃえ～(￫ิܫ￩ิ)　トマトジュースが苦手でも大丈夫☆

冷蔵庫で３日位は持つので多めに作っておけば便利！

忙しい朝こそ野菜をw

あっさり淡白になりがちなポトフは、骨付き肉でコク出し、和風だしとコンソメのＷだしでしみじみ深うまぁ～（＾３＾）

簡単だから忙しい朝でも大丈夫！

ついつい切りすぎた千切りキャベツ、この方法で冷蔵庫へしまって置くと、３日は大丈夫、朝の目玉焼きにもすぐ出せて便利です♪♪

ある野菜なんでも入れてコンソメで作っちゃうかんたんスープです(﹡ˆˆ﹡)

人に出すと、これまた意外と喜ばれます(^^♪基本をマスターすればバリエーションは無限大∞冷蔵庫で３日は持ちます。

水っぽくならないW3日は大丈夫^^弁当にもOk❢味変しなくても味が変わるw食べ過ぎたTT太って無い不思

忙しい朝でも大丈夫！簡単！チンするだけ！

冷蔵庫にあるもので作りました。なんでも入れて大丈夫。

簡単に冷蔵庫にあるものでおいしいピザトーストができます。冷凍しておけば忙しい朝も大丈夫。

忙しい朝も大丈夫！

味付けはトマトペースト(ケチャップ)のみなので簡単です〜、味が微妙な場合お好みでコンソメを少し入れてみてください鍋でも、レンジでもやりやすい方でやってみて下さい〜野菜が柔らかくなればOKჱ̒^^野菜入れたいもの全て入れちゃって下さい！この材料で、ミネストローネ、野菜のポトフ、つみれを足してつみれ汁3種類つくれました〜レシピはまた別で載せてます¨̮⃝

忙しい朝でも大丈夫！！

飽きることのないおかず。材料と調味料を入れたら、あとはお鍋にまかせっきりです。

１日の野菜の約1/3を取ることができる健康志向なポトフです！

ブロッコリーマヨソテーに塩昆布で簡単味付け！忙しい朝でも大丈夫♫

味付けはコンソメとトマトジュースのみ。簡単です。トマト嫌いだけど、大丈夫(笑)

下ごしらえ済みの冷凍食材を使うことで忙しい朝でも、簡単スピーディー

中途半端にあまっているお野菜でとーっても美味しいミネストローネが出来ちゃいます❤体も冷蔵庫もスッキリ！！です♫♬

圧力鍋を使うので野菜の切り方は大きくても大丈夫！圧力鍋を使わないときは野菜を小さく切ると早く仕上がります♩アレンジしやすい優しいお味！毎日食べたい野菜スープです♡

野菜はなに入れても大丈夫そう。

切った材料を次々と入れて、煮込むだけ・・・順番を間違えなければ、大丈夫♪

2日目や3日目はカレールーを入れて食べてますwこれまた美味しい♡

短時間でたまごサンドが作れます！冷蔵庫に入れておいても、硬くならないので、１回作って、2〜3日置いてても大丈夫！