彩り春雨サラダ中華風-レシピのメイン写真

彩り春雨サラダ中華風

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

料理研究家 本谷惠津子先生考案レシピです。具沢山で美味しいです。
このレシピの生い立ち
読売赤旗新聞内の1週間のおかずより掲載。お弁当用です。

彩り春雨サラダ中華風

料理研究家 本谷惠津子先生考案レシピです。具沢山で美味しいです。
このレシピの生い立ち
読売赤旗新聞内の1週間のおかずより掲載。お弁当用です。

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材料

  1. 乾燥春雨 10g
  2. トマト 1個
  3. オクラ 4本
  4. キュウリ 1本
  5. ☆みじん切り長ネギ 大匙1
  6. ☆醤油 大匙1
  7. ☆酢 大匙1
  8. ☆みじん切りショウガ 小匙1
  9. みじん切りニンニク 小匙1/2
  10. ☆砂糖 少々
  11. ごま 少々
  12. ☆塩 少々
  13. ☆黒胡椒 少々
  14. 練りカラシ お好みで

作り方

  1. 1

    春雨は水に戻して熱湯を通し、食べやすく切る。

  2. 2

    トマトは皮を湯剥きし、オクラはヘタを取って熱湯を通し、キュウリは叩いて それぞれ一口大に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて良く混ぜ合わせ、2の野菜を入れて和える。

  4. 4

    最後に1の春雨を ほぐしながら加えて盛り付け、お好みで練りカラシを添えて出来上がり♪

コツ・ポイント

カラシは、あったほうが美味しいですよ。

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