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簡単グリーンカレー
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簡単グリーンカレー-レシピのメイン写真

簡単グリーンカレー

かりん塔
かりん塔 @cook_40237714

簡単タイカレー

グリーンカレーペーストは、メープロイのものを使用しました。具沢山タイカレーです。
このレシピの生い立ち
野菜、きのこの大量消費に。

簡単タイカレー

グリーンカレーペーストは、メープロイのものを使用しました。具沢山タイカレーです。
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かりん塔
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グリーンカレーペーストは、メープロイのものを使用しました。具沢山タイカレーです。
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材料

5人分
  • グリーンカレーペースト 15〜50g
  • ココナッツ缶 1缶
  • ピーマン 1個
  • 赤パプリカ 1個
  • 黄パプリカ 1個
  • しめじ 1株
  • たけのこ水煮細切 半袋〜1袋
  • 鶏肉 150g
  • 油 大さじ1位
  • 水 50cc位
  • 砂糖 大さじ1位
  • ナンプラー 大さじ1位
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作り方

  1. 1

    グリーンカレーペーストをはかる(15〜50g位 お好みで)。

    • 簡単グリーンカレー作り方1写真
  2. 2

    ココナッツ缶をあけておく
    (缶は振らずに。分離した状態でOK)。

    • 簡単グリーンカレー作り方2写真
  3. 3

    パプリカとピーマンを一口大に切る。
    しめじの下処理をする。
    たけのこ水煮はさっと洗って水を切る。
    鶏肉は一口大に切る。

    • 簡単グリーンカレー作り方3写真
  4. 4

    鍋に油を熱し、弱火で焦がさないように1〜2分グリーンカレーペーストを炒める。

    • 簡単グリーンカレー作り方4写真
  5. 5

    4にココナッツの固まっている部分を加える(全体量の3分の1程度)。固まった部分が無ければ、缶の3分の1程度を加える。

    • 簡単グリーンカレー作り方5写真
  6. 6

    軽く炒めた後、鶏肉を加え、肉の色がやや白く変わるまで炒める。

    • 簡単グリーンカレー作り方6写真
  7. 7

    残りのココナッツミルクを全て加える。缶に50cc程度(適当で大丈夫)水を加えて振り、缶に残っているココナッツも加える。

    • 簡単グリーンカレー作り方7写真
  8. 8

    しめじはほぐして加えて混ぜる。

    • 簡単グリーンカレー作り方8写真
  9. 9

    パプリカ、たけのこも加えて、少ししんなりする程度まで混ぜる。

    • 簡単グリーンカレー作り方9写真
  10. 10

    砂糖とナンプラーを加えて混ぜる。

    • 簡単グリーンカレー作り方10写真
  11. 11

    ピーマンも加え、具材が煮えるまで加熱する。
    (煮過ぎると、たけのこの歯ごたえやピーマンの色が悪くなるので注意。)

    • 簡単グリーンカレー作り方11写真
  12. 12

    味見をして、砂糖、ナンプラーで調整する。

    • 簡単グリーンカレー作り方12写真
  13. 13

    お皿に盛って完成。

    • 簡単グリーンカレー作り方13写真

コツ・ポイント

特になし。

辛さ、具材の種類や量は全てお好みで変更してみて下さい。

具材は、えのき、ナス(皮はむく)、豚肉もオススメ。

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かりん塔
かりん塔 @cook_40237714
2017/04/20 10:20に公開
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カレー 缶詰 鶏肉 シメジ ピーマン ココナッツ

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